5
0如果告诉你，你现在的所有“不幸”，都是你自己的选择——你愿意接受吗？
很多人会说：“怎么可能？我的原生家庭不好，我的运气不好，我的老板不好，我的伴侣不好……我的不幸，明明是他们造成的。”
这是大多数人理解世界的方式：原因论——因为A，所以B。
但今天我要介绍的这位心理学家，提出了一个完全相反的视角：目的论——不是因为A所以B，而是为了B，你才选择了A。
这个人，就是阿尔弗雷德·阿德勒。
阿德勒是谁？他是与弗洛伊德、荣格齐名的心理学三大巨头之一。但他提出的理论，却是最“反常识”的，也是最“扎心”的。
今天，我要带大家走进阿德勒心理学的世界，不是为了学术研究，而是为了回答一个更实际的问题：
如何用阿德勒心理学，改变我们的生活？
