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0昵称: 容儿
职业: 按摩推拿师
个人信息：年龄37岁，身高155cm，体重109.5斤。肤色偏黄
穿搭描述：小个子，腹部有点胖，自己分析是苹果型身材。
长相不属于洋气的那种，很多衣服都驾驭不了，每次选择上衣都是白色偏多，宽下颌，觉得穿V领的上衣更有气质一些。
平时都是以扎马尾为主，没有烫过头发，染过一次颜色，大多数黑长直。
诉求：想了解自己到底属于什么类型身材，哪些颜色的上衣适合自己，如何穿搭能修饰腹部的肉肉。
平时工作与生活无缝衔接，希望尽量知性优雅显气质，因为不怎么爱笑，想从服装上打扮得和蔼一点，没有那种冷面的感觉。
欢迎大家来到
最新一期的穿搭点评🎉
今天投稿的这位姐妹，37岁
155cm，110斤的微胖小个子身材
我们看她发过来的穿搭
她的衣服实在是同质化太严重了
每套看起来像换了，又好像没换
我的小助理说乍一眼看过去
还以为她没换过上装
我感觉要拿个放大镜来找不同
按她自己的说法
就是身材不够好、长相也不洋气
很多衣服都驾驭不了
所以买来买去都是非常类似的款式
另外她提到
她的职业是“推拿按摩师”
在家自己开养生馆
多次强调，工作和生活密不可分
所以她日常基本上穿的都是职业装
希望自己看起来有一定的专业度
同时，又希望通过穿着
能够表现得优雅、和蔼而不失亲和力
那今天我们就来看看
她如此喜欢的这个穿衣风格
到底适不适合她
01外形分析
首先还是按照惯例
先分析身材长相的特点
再判断出她真正适合的风格类型
我们来看她穿紧身衣的身材照
能看出，她的身材有点“儿童感”
身材特点跟她35+女性的实际年龄
理疗师职业所需要的专业度、干练感
以及成熟长相需要匹配上的身材成熟度
从这三个方面来说，都略显违和
像她这种圆身+H型的身材
确实是处在比较尴尬的位置
圆身，没有哪一处特别偏瘦的地方
缺少了扁身形的纤薄和干练感
H型，但没有明显的腰臀比
全身有肉感，缺少了女人味
我们再来看她的脸
刚说到，圆身H型的身材比较幼态
但她脸却是以成熟的配置为主
比如宽方的下颌， 弯眉和偏薄的唇形
脸的成熟感比较明显
身材又是幼态感比较强
就会显得很割裂
这种矛盾感，真的还挺难穿衣服的！
我们来分析她做得好的地方
其实她自己的那些职业装
单从对身材的修饰这个角度来看
她已经做得很不错了
确实有效隐藏了她的身形特点
而且，对于她的职业需要来说
目前她走风格的整体思路也是对的
能够显得她整个人更有职业女性的感觉
圆身的人一般都显得比较丰满
而中性款却非常看身材、气质
如果气质比较普通
身材又带点肉肉、没什么直线条的话
穿过分中性的职业装就会有点显油腻感
所以，在穿职业装的时候
一定要避免过于中性的款式
好在，她的衣服虽然整体偏中性
但细节处都有加入女性化特质
没有强行硬凹过于强烈的中性风
这一点，她平衡得比较好
那我们接着再来深挖一下
她做得还不够好的地方
主要在于
她选的单品没有拿捏好尺度
比如她的这几件上衣
一水的设计感衬衫
看似好像没问题
但是每一件给我的感觉就是“很多戏”
一般选择穿白衬衫
不就是崇尚简约主义、追求低调吗
很多没必要的精致元素
就会让这一整身都显得很土气
而穿搭里一旦出现了这种“讨好感”
你想要的专业度、职业感就很难再有了
02穿搭点评
我们先来看这套
最简单好处理的图A
图A的配色其实没有什么问题
低饱和的浅紫+浅灰搭在一起是很舒服的
但这期的投稿图，我感觉可能存在
P图拉腿或者拍摄角度过于仰拍的可能
总之，图片效果看着比较失真
就导致155cm拍出了165+的既视感
借此机会也提醒一下后面投稿的姐妹
既然来参加「穿搭点评」接受改造
就尽量提供自己最真实的照片
不P图，不拉腿，不美颜，不加滤镜
所以，为了保证效果更真实
这一期的全身照
我全部统一进行了压缩处理
还原155cm的小个子身材比例
但有一说一，对于小个子来说
「高腰线+盖脚面长裤」这个组合
就是一组非常拉长下半身比例的万能技巧
这一套真正需要改善的
是我们在前一部分所提到的
女性化身材穿中性风服装需要避免
因身材过于丰腴而产生的油腻感
以图A为例，穿薄款衬衫时
里面就可以换成一件非聚拢型内衣
将胸前的肉感分散开
更符合穿正装所想表达的无性别正式感
我们接着来看图B
同样是内衣没选对
胸部上沿的内衣印子过于突出
身材和白衬衫的中性感相差很大
作为一个比较丰满的圆身
之后再穿这种偏正式的职业装之前
一定要留意一下胸部的存在感
否则，就算你的衣服再利落干练
任由胸围太突出，不仅显胖
还容易被误判为“软色情”和”油腻感“
图B这身还有一个问题
她的半身裙过长
直接盖过了整个脚面
还要再配一双厚底的运动鞋
下身没有一点露肤度
显得整个下半身有种透不过气的感觉
小个子不是不能穿长裙
但是一定要更加注意露肤度的问题
脚踝和脚面尽量展示出来
让整个人的视觉重心往上走会更显高
这里不改她的搭配，只换鞋子
我们把下半身换成一双小凉拖
露出脚面，瞬间就有了更和谐的轻盈感
同样用「白+浅卡其」的清爽配色
我们可以把下半身改成一条
版型更修身的包臀长裙
腰附近带有褶皱设计的款式
塑造出更有曲线感和女人味的腰臀比
会比直筒百褶裙更符合她本人的气质
裙长到脚踝以上，增加露肤度
鞋子则搭一双更有露肤度的浅色凉鞋
跟不用太高，方便走动和工作
会比厚底运动鞋更符合她想要的职业感
下面我们来对比看这两套
其实这两套就很像
白衬衫+基础下装+黑色鞋子
听起来都是非常百搭日常的职业装
但看上去就各有各的问题了
白衬衫配裙装这一套
颜色搭配起来也比较统一和谐
下半身也有足够的露肤度
只不过这件衬衫就略显用力过猛了
因为她的长相不是那种立体五官的高级脸
身材又是比较圆润的圆身
穿这种过于中性风的交叉领军装风衬衫
就会显得man感特别重
和她本人强烈的女性气质很违和
而白衬衫配裤装呢
但缺少了露肤度，下半身瞬间显闷
再一个就是上下的衣服都是浅色系
突然插入一双深色鞋子，瞬间就很突兀
除此之外，最要紧的还是下装版型问题
锥形裤上宽下窄，显得胯太宽
整体比例不够利落和高级
咱们来把这两套进行一下融合
“取其精华，去其糟粕”
保留左边的下装和右边的上装
把偏女性化的衬衫和伞裙组合起来
舍弃过于中性的款式，让风格更加统一
既让整一身衣服和她的气质更适配
还优化了下装，增加了露肤度和透气感
这时还可以再注意一下细节之处
腰带可以选择不那么扎眼的简约款
减少金属扣的露出面积
就能避免产生暴发户气质
前面解决了三套基础款
接下来看一些色彩更丰富
款式更复杂的案例
这两套的下装完全没变
我们也放在一起分析
这位姐妹的特点是买衣服同质化严重
就连穿衣服踩的坑也十分统一
比如，下装太长、鞋子太闷
没有露肤度，拉低重心压身高
一身浅色系，冷不丁来双黑色皮鞋
这些都是在前面图B、图C重复出现的问题
除此之外
这两套的共同点还有上衣的问题
材质上，不管是透纱还是缎面
都会形成一种视觉膨胀感
显得她本就圆润的上半身更加显壮
而且设计感太强，显得格外地“多戏”
她的外形气质比较接地气
因此更适合穿得尽量简约一些
否则，就很容易落入俗套的暴发户既视感
我们往好处想想
衣服同质化严重也有一个好处
只要指出她的穿搭误区
把错误的部分纠正过来
之后她就能自己复制出更多的正面案例了
这个紫色百褶纱裙必须换掉
不仅日常不需要这么隆重的着装
全身上下穿得如此高度女性化
也会让她整个人看起来非常精致土
「紫色+白色」的配色思路没有问题
但需要把戏精般的蓬蓬纱材质
换成更简约、贵气的面料
比如棉麻材质的直筒裙
就比蓬蓬纱百褶裙的工业糖精味
多了更多的自然、简朴的质感
再顺便把上衣也换成同类型的
保证材质和设计都尽量轻薄、简约
是不是会更符合她的职业所需要的
比较沉稳、专业、质朴的一面呢？
如果想要搭配效果更完整好看
还是建议把黑色的乐福换一下
比如这种浅色的哑光皮质芭蕾鞋
略带一点新中式感，和棉麻材质也搭
另一身的图E呢
也可以继续用到紫+白的配色思路
把下装换成一条白色的直筒裤
尽量给自己打造出简约、低调的高级质感
最后再把鞋子的色系统一为浅色
以后穿浅色、彩色时
也尽量提醒自己注意色彩的和谐
不要随便闭眼搭双黑色的鞋子
最后再来帮她改一身风格没那么相同的
她的肩够宽，腿也比较细
穿这种偏运动的休闲风其实也会很好看
但是有几个小细节需要注意
穿休闲风的时候也需要注意一下内衣
可以换成非聚拢型或者穿运动背心
缩小胸的膨胀感和存在感
另外，155cm的小个子
就不要穿卷裤腿的裤子
进一步截掉一段腿长了
换成窄版的盖脚面长度的直筒裤
视觉上延伸下半身比例
形成慵懒随性和休闲运动的和谐
如果觉得这一身过于基础
可以在配饰上增加一点点小巧思
比如纯色上衣太寡淡
可以加一个长项链在胸前增加看点
或者在腰带的位置系一条丝巾
小面积点缀一个新的色块
增加基础款搭配的层次感
03妆发调整
穿搭的问题整理好了之后
我们再来看看她的妆容、发型
有哪些地方可以进一步改善
在分析的时候有说到
她的五官配置整体偏成熟
所以我们的调整思路
就可以往“减少老气”这个方向去找
她容易给人老气感的地方
主要在于偏薄、偏干瘪的唇形
以及口红色号选得太嫩、太元气
虽然她眼睛不大，脸型比较方
但皮肤够白，鼻子和眉形都长得很好
整体的底子还是很不错的
只要调整一下唇形，画饱满一点
颜值和气质就能提升了好几个层级
这个其实很好调整
放弃容易显土气的橘色和珊瑚色调
不适合的人，真的非常容易加倍显老
把口红换成更沉稳的豆沙色、玫瑰色调
如果想打造成比较时尚的精英女性
又不想过于锋利失去亲和力
可以试下这种低饱和的亮面唇釉质地
同时我们可以看到她的皮肤偏油
整张脸的毛孔都比较粗大
天气热的时候可以扑点散粉
减少脸反光的感觉，显得更加清爽
另外还有需要调整一下的
是她的体态问题
从图片中能明显看出她有高低肩
不过她也知道自己存在这个问题
如果介意这种体态问题
会影响到穿衣气质的话
可以自己约个私教调整一下体态
或者网上跟练调整体态的无氧运动
给她P了个锻炼肩背可以达到的效果
肩颈线条优越，连带着气质也会提升
整个人穿衣服都会显得挺拔不少
就更加符合她职业特性所需的形象气质
最后我们来总结一下
真正适合她的打扮路线
单看脸很成熟
身材又有点儿童感
长相和身材有违和
那一来要把这种幼态感隐藏起来
选择的衣服款式就要保证成熟度
二来，需要配合好她圆身H型的特点
身材不够扁平，走不了智性感、清冷挂
没有腰臀比，也很难有性感女人味
所以，在整体显瘦、比例协调的基础上
打造出简约、贵气、自然的感觉就足够了
第三，因为身材的限制比较大
她日常穿的职业装，不能过于中性
另外，又因为气质和长相的原因
她不适合过于花哨的女性款
总之，选款、配色、材质...等等一切
尽量都偏向简约，不要太多设计细节
给人低调沉稳的印象
同时，不会因为过于硬朗而产生距离感
最后放出今天的全部改造方案供大家参考
我们下期见！
