E891.我当饭圈粉头的那些年:我们抱团取暖,也作恶多端故事FM

E891.我当饭圈粉头的那些年:我们抱团取暖,也作恶多端

37分钟 ·
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故事FM ❜ 第 891 期

爱哲按:

你一票,我一票,哥哥明天就出道。2021 年选秀节目《青春有你 3》的粉丝为了给自己喜欢的偶像投票,购买并倾倒了 27 万瓶未过期牛奶,直接导致节目被紧急叫停、取消决赛,成为饭圈畸形应援的标志性事件。

当屏幕上的偶像光芒万丈,粉丝群里的欢呼此起彼伏时,饭圈也被人们抨击为是一群狂热分子的闹剧。从倒奶事件,到热搜刷屏、天价应援,饭圈早已不止是简单的追星。

今天的讲述者小李,曾经是一位身处饭圈核心的粉头,今天的节目里,她将以亲身经历,带我们看见狂热背后,最真实的人心与代价。

时间轴:

2:57 走上追星之路:我想成为TA

6:50 成立大吧,为爱发电

10:30 饭圈众生相:一群失意者的抱团与情感寄托

12:13 情感操控:精神状态越不好的人越容易被操控

15:38 狂欢的真相:天价应援全是粉丝自嗨

19:17 偶像也不过是商品、傀儡

20:50 权力巅峰:一句话就能煽动网暴

26:48 失控漩涡:越失败,越沉迷,越疯狂

28:18 被开盒、网暴:在粉头派系斗争中落幕

/Staff/

讲述者 | 小李

主播 | @故事FM爱哲

采访 | @故事FM爱哲

制作人 | 陈思宇

声音设计 | 陈思宇

文案整理 | 陈思宇

运营 | 鸣鸣

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乔乔A
乔乔A
2026.4.21
理智上都明白,情感上难以控制。人都需要出口,只是方法不一样。谢谢主人公的坦诚,谢谢故事FM让我们看到不一样的平凡世界。
阿米读书:非常喜欢这样的评论
乔乔A:☺️
看了大部分的评论……难倒只有我自己惊讶于主讲人的表达能力很好吗?讲话思路非常清晰,观点直指问题关键,并且非常坦诚的讲述客观情况,不会因为难以启齿而“顾左右而言他”。饭圈现象当然是要大力批判的,但依然感谢主讲人,简明清晰的为我这种圈外人介绍饭圈内部的生态。
ZH_GtLs:讲述者学历还可以 能成为饭圈头子本身就是一种能力了 能从几十万的粉丝里脱颖而出成为贴吧吧主 号召力行动力肯定是有的 这玩意不像邪教有很大油水 一开始都是为爱发电 我也做过美工组 一毛没有 能做下去也需要很大的信念感
孢孖:所以她能混成大粉啊。我知道的大粉都是头脑清楚,行动力强,语言和文字表达力都很强的人,这样才会有一大批追随者
13条回复
鱼小虎
鱼小虎
2026.4.21
饭圈文化快赶上政治文化了,互相看不上,一点就燃,争番位互骂😂
有轨电狗:其实是政治代餐吧,毕竟没有真正的政治能参与,主讲人自己也说尝到了权力的滋味
FAFA18:现在就是政圈,ta 不爱国/ta辱华
9条回复
_A1ff
_A1ff
2026.4.22
女孩子应该去更大的舞台去争夺真正的权力和资源(非贬义,中性)她们以为自己缺爱,其实是缺少真正能兑现野心和能力的平台。
兆赫:回复评论区拉黑我的评论者:我全听完了,她现实生活考研屡次不第,给偶像花钱也都是靠自己的各种兼职?和我说的有任何冲突吗?难道你真的认为粉头的管理能力能平移到工作里?这种情绪控制的管理方法就是那种把所有下属当血包的领导。
人为的清醒不是清醒:太对了,女性其实在很多方面都能做得很好,但是缺少平台和机会
8条回复
听着感觉这也是另一种成瘾。好的地方是讲述者可以认识到自己的问题。情感的出口方式可以有很多种,不止有追星,买鞋,谈恋爱。讲述者可以多尝试尝试其他的爱好。运动也好,手工也好,或者流浪动物志愿者等等。有很多出口。这些出口里总会有一个让你感觉慰藉又不是毒药的。加油。
一只小鸵鸟:其他的爱好很难解决政/治/压抑,毕竟是不同的东西。
哦哈哟_oNor:听她的语气,她并没有意识到自己真正的问题,很可怕
4条回复
36:14 炒鞋和饭圈也不太类似吧,人家是投资,愿赌服输,可不是赚这种黑心钱,影响力不可同日而语
李二_:是的,炒鞋大概不会网暴,开盒,威胁家人亲戚之类的吧……
MM127:同意。听到中间以为讲述人幡然醒悟了,没想到最后还在洗白,把饭圈这套和别的爱好相比较。网暴路人这种事儿,就不是别的爱好能干得出来的。
5条回复
倏远
倏远
2026.4.21
33:46 政压抑
铁盒的序_2mpr:哈哈哈哈哈哈哈哈
HD878646u:这此绝了
你今天这个选题很大胆啊
丸_RBQ7:翠花妹妹,捉!
翠花forget:手动狗头,JPG
这个标题起得好,有相当一部分粉丝是这样,他们彼此抱团取暖,又对所谓对家和假想敌作恶多端
兔叽_pEDr:这和现实生活的中霸凌小团体一个德行
HD5042666
HD5042666
2026.4.22
我很少对投稿人进行道德审判,但这期忍不住了 。我觉得投稿人最让人不舒服的一点就在于,觉得那些被它操控的人明确知道这是操控,我告诉你:不是的。我在网上对每个朋友都是真情实感,感觉在投稿人这儿会被当成大大笨蛋
兔叽_pEDr:而且最后还合理化自己的做恶行为,完全没有认识到自己的错误,在他看来,做恶不是不可取,一切都是为了自己舒爽,自己舒服了,做恶又何妨,果然霸凌的别人的人是不会反思的
17不好惹:其实很想知道如果不是被排挤,现在是不是还在继续做这件事
4条回复
和传销和邪教组织一样
索拉里思:过度的信仰就像宗教,宗教会让人疯狂
旺旺_O48J:一直都觉得这种粉丝就像邪教组织,终于有人跟我想的一样了
3条回复
24:24 听到网暴路人这里真的受不了了。。代入路人了,太惨了
火云鹿
火云鹿
2026.4.21
听完后没能改变我对粉圈的“刻板”印象:果然很多(非全部,狗头保命)饭圈之“爱”是扁平的、浅薄的。所谓无条件的爱,都是无脑的爱。
讲者口中的粉圈乱象(包括煽动网暴、造谣、辱骂、开盒等)非常恶臭,而“明知恶而为之”更是恶臭至极。现实中如果遇到这类人,一定避而远之。
ThrePac:和知法犯法没啥区别了
badball:知恶作恶
9条回复
阿白_UKAw
阿白_UKAw
2026.4.21
13:32 百度总裁之女……
23:38 听到这里,突然觉得自己很幸运。我追过选秀明星,也是突然沉迷,本来不想混圈,但因为文案写得不错,文案被明星本人翻过牌,最后也慢慢的进到了核心粉丝圈子。我现在已经脱粉很久了,不是因为滤镜碎了,而是因为她和她们陪我走过了最低谷的日子,后来的我,已经有了好好生活的力量。当时一起追星的姐妹都是很正直三观很正的人,我们的反黑组都只维权、澄清,基本上不会去攻击别家。我们喜欢的她也是,工作认真,对待工作人员也是非常友好有同理心。因为工作关系,我有几次和曾经跟她合作的工作人员搭档的机会,在不透露粉籍的情况下,基本上合作过的工作人员都说她是她们团最谦虚努力的人。我现在完全不追星了,偶尔刷到她的新闻,她还是很努力,不太火,但是一直在努力工作。每当看到她的消息,我都会想起那段日子的心情,“我知道她会陪着我,直到有天我不再需要她”
HD474612v:哇!好正面的例子,好暖心!祝福她,也祝福你。认真做事、好好做人的人,会得到上天眷顾的。为好人祈福。
这封信笺化作音符流淌:看到你说“她”应该是女爱豆吧,还是很优秀很善良的偶像,我觉得粉丝行为是和偶像的品质有点关联的,就像投稿人说的偶像其实是粉丝的wannabe,所以一个美好上进善良的偶像的粉圈很大可能也是干净善良的,没有那么恶臭也不会去刻意攻击别人。
Heyhehe
Heyhehe
2026.4.22
25:10 好一个但是,小李真是一个非常坏的人呢
papurika_77
papurika_77
2026.4.22
35:27 感觉她真的疯了
29:32 虽然行径恶劣,但还是感谢这个嘉宾能坦诚如实说出这些,希望能让更多人听到并醒悟吧:不要因为生活的不如意就去让自己陷入被别人煽动忽悠的境地。
粉色的旋转木马:是的,我也是这个想法。
35:28 这点倒是没错,球场外互殴的男人也好不到哪去,不要就盯着追星女骂
Ed1ward3:这东西和邪教有什么区别吗?
34:22 开始真的觉得什么鬼啊?果然追星的人都有点“大笨蛋”。但后面开始跳出来固有的思维,人都是需要一个支点的,只是有些人选择“偶像”,有些人更幸运一些有身边的家人朋友。感谢故事FM总是带给我很多生活中不同的面。