从伦敦徒步到布莱顿的骄傲之行

“用双脚丈量世界” 不只是说说而已

本期播客，Feifei 分享了她在复活节假期的神奇徒步之行—— 从伦敦走到布赖顿，100公里！ Proud of HER 👏👏👏 除了详细分享这一次徒步经历以外，Feifei 和 Lu 还回顾了关于走路最早的回忆，讨论了对距离和时间的认知差异，以及印象深刻的徒步和爬山经历。

徒步/走路不是重装背包下的行者形象，也不需要是点到点的打卡，它只是最简单纯粹的一种人类基本动作行为。越简单越丰富，因为行走真的带给人很多感受。

时间轴

• 06:10 复活节伦敦-布赖顿之行开篇，路线和规划

• 16:30 每天的安排和途中的经历

• 27:13 朝圣之路 - 走路是救赎是成长也是疗愈

• 28:58 关于走路最初的记忆

• 32:40 对步行距离的感受和认知

• 45:50 为老年幸福生活储蓄肌肉和保护关节！

• 53:36 麦理浩径、雷尼尔雪山、峨眉山、华山、绍兴古道

• 01:00:44 徒步相关的书影音推荐

其他

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