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0早上好！本期你将听到以下内容：
益生菌的作用可能被高估了
观鸟可能有助于延缓衰老
消失30年，稀有豹猫再现身
蚂蚁会根据月亮来导航
1.益生菌的作用可能被高估了
当你肠胃不舒服，或者想要控制体重时，是不是都想补充一些益生菌，维持肠道健康？但新的研究显示，过去我们可能有点高估了益生菌的作用。
很多人认为，益生菌能帮助我们平衡肠道中的微生物。但至今为止，学术界所发现的益生菌对健康有益的证据其实很有限，只针对于少数菌株对某几种疾病的作用，比如治疗坏死性小肠结膜炎，减轻由抗生素引发的腹泻。近期也有研究发现，某些菌株能改变一部分肠易激综合征患者的症状，人们通常将这种病描述为“敏感性肠胃”，但目前，医生还未能确定益生菌对哪部分患者更有用。所以医生建议，在更明确的研究结果出现前，通过饮食改善肠道健康，多食用膳食纤维和发酵类食品，比服用益生菌补充剂更有用。
2.观鸟可能有助于延缓衰老
一项新研究发现，成为一名观鸟专家，或许对大脑健康有很多好处。前不久，在《神经科学杂志》发表的一项研究中，科学家对比了观鸟专家与观鸟新手的大脑结构，发现观鸟专家的大脑中，与注意力和感知相关的区域结构更为紧凑。具体来说，这些脑区中的水分子能够更自由地移动，这似乎增强了专家的识别能力，使其能更好地辨认出不常见或非本地的鸟类。
事实上，任何形式的学习都对大脑有益，但观鸟活动需要随时面对不断变化的环境和线索，带来的益处尤为突出。不过，研究人员也提醒，可能那些认知能力本就较强且对鸟类感兴趣的人，更倾向于坚持观鸟并成为专家。换言之，或许不是观鸟让大脑变得更敏锐，而是那些具备某些认知优势的人，更容易被这项活动吸引。
3.消失30年，稀有豹猫再现身
本则新闻来自《万物》杂志2026年4月刊。扁头豹猫是世界上最稀有的猫科动物之一，分布在东南亚。它们长着扁平的额头和狭长的头骨。和平时见到的家猫不一样，它们的脚趾呈半蹼状，很方便在泥泞地和水中行走。这种豹猫已经被列为了濒危物种，已经有近30年没有出现在人类的视野中了。
就在不久前，泰国诗琳通公主野生动物保护区传来了令人兴奋的消息，有科研人员利用红外感应相机，在这里成功捕捉到了扁头豹猫的画面，其中还出现了温馨的母子同框景象。这说明扁头豹猫不仅生活在这里，而且能有效繁殖后代。一直以来，科学家对这种神秘猫科动物的生活习性知之甚少。它们体重仅2千克，比家猫还轻，而且没有独特的毛皮斑纹，监测难度通常较大。
4.蚂蚁会根据月亮来导航
每天晚上，牛头犬蚁都在黑暗的森林中徘徊好几个小时，吸食树木的汁液，然后径直回家。科学家一直不知道这些蚂蚁是怎么在黑暗中找到方向的。近日，一项研究称，这些蚂蚁在用月亮导航。
科学家捕捉了一些离开巢穴的蚂蚁，把它们带到200米外的陌生地点，测试他们能否回家。结果发现，如果将月光遮挡住，蚂蚁就会迷失方向，如果让月光正常照射，它们便能顺利回巢。其实，用月亮导航非常困难，因为月亮每晚出现的位置都不一样，大小和亮度也会有变化。但这种蚂蚁可以根据内在的时间感，补偿月球运动带来的变化。某些蚂蚁的眼睛还特化了，可以看到遍布天空的圆形偏振月光，就算月球位于地平线以下，它们也能直观地判断月球的位置。
主播：刘琦 冯鸽
文稿：冯鸽 刘琦
音频制作：刘琦
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