B9大角星传讯｜如何在亲密关系中保持爱自己的核心

从父母的影子中走出，探索独立与爱的关系

在这一期的播客中，主持人深入探讨了情感关系中的独立性与亲子关系的重要性。通过分享个人经历，她发现与父母的关系依恋程度直接影响到与子女的互动。她强调，爱自己是建立健康情感关系的基础，只有在自我认同和独立的前提下，才能更好地理解和支持他人。节目中还讨论了距离与情感的关系，揭示了如何在亲密关系中保持个人独立。听众不仅能获得感情的深刻见解，还能反思自己的情感观念。

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公众号：银河宇宙办公室

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00:00:08:大角星的声音

00:00:33:主持人作业分享（一）重构父母与孩子的依恋关系

00:01:46:主持人作业分享（二）爱恋自我：拥抱本自具足的幸福感与安定感！

00:02:54:主持人作业分享（三）重构对孩子的期望

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00:05:55:大角星的声音

00:07:24:解读强迫性重复：背后的创伤与成长之旅

00:11:07:爱恋与真正的爱：分辨宇宙意义的无条件爱与博爱

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00:11:58:大角星的声音

00:14:46:爱的期待与现实：探寻安颐和莹宝对爱的需求差异

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00:17:00:大角星的声音

00:18:33:真正的幸福：尊重彼此的自由意志而非近距离相处

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00:19:43:大角星的声音

00:22:16:真爱的朴实与幸福：超越文学艺术的真实情感

00:26:00:人与人之间的关系：探索爱与痛苦的镜子之旅

00:29:43:如何理解对方的言行动机：人与人之间的关系互动之道

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00:33:13:大角星的声音

00:33:25:解放心灵：理解自由意志与人际关系的重要性

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00:36:49:大角星的声音

00:37:09:尊重自由意志，展现真正的尊重：对他人的需求无条件满足与自我决定权的平衡

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00:38:49:听众作业（一）

00:41:52:听众作业（二）