EP09丨放假比上班还累?劳动节来聊聊你真的会休息吗?

EP09丨放假比上班还累?劳动节来聊聊你真的会休息吗?

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五一假期刚开始,你是不是已经开始“累”了?

不知从什么时候起,放假对我们来说变成了一场战役:孩子去哪玩、老人谁来陪、亲戚怎么招待、行程怎么安排……五天下来,黑眼圈比上班时还重。

这一期,我们不推景点、不晒攻略,就想实实在在地聊聊——为什么我们越放假越累?

从“不敢躺着”的愧疚感,到社交媒体上的“完美假期”焦虑;从假期社交的疲惫,到如何给自己偷偷“偷”出半小时——我们是不是已经忘了“真正的休息”长什么样?

劳动节,咱们不光致敬劳动,也得想想:怎么才能好好歇歇?

听完这期,愿你在这个五一,敢理直气壮地对自己说一句:“今天我休息,谁都别烦我。”