有些担心说出来,就减轻了一半。当你深夜突然想起某件尴尬往事,当电梯里只有你和老板两个人,当手机电量跳到1%——总有些“小事”能瞬间触发心率警报,明明没发生,却已经在脑子里演了八百遍。恐惧不需要被战胜,但可以被分享。当你的“心慌慌”遇到千万句“我也是”,孤独就失效了。