最痛的亲子关系：NPD 父母，一生都在消耗你

【本期介绍】

最近一则「女儿带妈妈海南旅游」的视频引发热议，看似平常的旅行却充满无声的压抑。这类高内耗父母（NPD特质）的行为——自我中心、负面输出、抗拒改变——让子女陷入委屈与自我怀疑。本期从案例出发，探讨为何父母会如此，以及如何停止内耗，建立健康边界。

【本期你将听到】

00:40 孝心变内耗：带妈妈海南旅行引发的代际冲突

01:24 温度感知差：30度海南VS北极探险式着装

02:31 餐馆里的代沟：精心选择不敌一碟咸菜

04:29 从代沟到NPD：专业视角解读高内耗父母行为

10:46 代际传递：五六十年代父母的情感教育缺失

15:42 行为解码：父母模式是时代经历的产物

19:57 旅行分工法：平衡父母与自我节奏的妙招

25:29 课题分离：停止为父母情绪负责的生活智慧

【背景音乐】

Family Ties - Gentle Strings

【节目介绍】

「唠友不打烊，随时等你来唠嗑」

生活里的细碎美好，日常中的点滴感悟，解锁人生更多可能

【联系我们】

🎧 欢迎订阅「唠友不打烊」并在评论区留言

🤝 希望进一步交流的朋友，可以添加节目的微信：laoyou0122，备注「唠友」或「合作」。