主播：饿总 赵天霸 崔恩
五一小小的休息了一下 啊哈哈哈哈哈 好想听户们呀！
这期大作战都是本地采购的，很多大家爱喝的品牌我们这儿都没有！大家听个乐呵啦！
欢迎收听花花局外人。
局外生花，祝您开心。
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vol.371 纯牛奶大作战
123分钟 ·
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我在听什么什么都值得
2026.5.11
35
花局根本没把我们放心上、现在五一都不请假，直接旷工、、、以后我不敢想象会做些什么更加过分的举动🥲🥲🥲
专饮排骨汤:哈哈哈哈哈虽然但是，上集末尾好像请了
饿总:罚你听三遍浪姐那期(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
共11条回复
喝牛奶，我是认真的。
我的感受是，日常生活口粮牛奶首选纸盒装保鲜屋，短保，巴氏瞬间灭菌，比如这次提到的蒙牛保鲜屋，在他没有冷链保鲜牛奶之前，我从来不喝蒙牛，和伊利。特仑苏金典都不碰。
为什么？
因为牛奶的价值不是蛋白质含量，不是保质期，而是新鲜，牛奶中含有的特有的活性物质，微量元素，矿物质等等目前检测大概有1000多种，这是其他食物不具备的，还有一定要喝全脂，脱脂基本没啥营养物质了，就是乳糖。
其次，是选小产区，也就是饿说的当地牛奶，还是新鲜屋。
再次，是冷链运输的外地品牌，短保。
保质期一旦能长，说明灭菌彻底，同时好的有益菌也死了，喝多了就是脂肪和乳糖。
至于特仑苏金典之类的蛋白质含量高，还有酪蛋白之类，你加点蛋白粉就蛋白质含量高了，牛奶蛋白浓缩液而已。酪蛋白嘛，你直接吃奶酪肠胃也舒服，口感也香。
大品牌品控好，但是标准统一，换句话说，各地奶源基地的奶不同，但标准得调到位，言尽于此。
我在北京和三元新鲜屋和三元特品纯牛奶袋装。在广西喜欢的品牌叫皇氏，水牛奶新鲜屋。
日常拿铁，奶茶都很鲜，足够了。🤗🤗
我的感受是，日常生活口粮牛奶首选纸盒装保鲜屋，短保，巴氏瞬间灭菌，比如这次提到的蒙牛保鲜屋，在他没有冷链保鲜牛奶之前，我从来不喝蒙牛，和伊利。特仑苏金典都不碰。
为什么？
因为牛奶的价值不是蛋白质含量，不是保质期，而是新鲜，牛奶中含有的特有的活性物质，微量元素，矿物质等等目前检测大概有1000多种，这是其他食物不具备的，还有一定要喝全脂，脱脂基本没啥营养物质了，就是乳糖。
其次，是选小产区，也就是饿说的当地牛奶，还是新鲜屋。
再次，是冷链运输的外地品牌，短保。
保质期一旦能长，说明灭菌彻底，同时好的有益菌也死了，喝多了就是脂肪和乳糖。
至于特仑苏金典之类的蛋白质含量高，还有酪蛋白之类，你加点蛋白粉就蛋白质含量高了，牛奶蛋白浓缩液而已。酪蛋白嘛，你直接吃奶酪肠胃也舒服，口感也香。
大品牌品控好，但是标准统一，换句话说，各地奶源基地的奶不同，但标准得调到位，言尽于此。
我在北京和三元新鲜屋和三元特品纯牛奶袋装。在广西喜欢的品牌叫皇氏，水牛奶新鲜屋。
日常拿铁，奶茶都很鲜，足够了。🤗🤗
对！就是求一个鲜字！老喝家了！！！
