vol. 1 别装了，你的身体还没学会“不害怕”

这一集，我想聊聊“不安稳”。

20多岁，坐在这个位置上，理智告诉我“这都不是事儿”，但身体却诚实地感到恐惧。

我们这一代年轻人，过早地拿到了“中年的剧本”，却还没练就那副“脱敏的皮囊”。

分享我这几天的深度内耗，以及我是如何从“失控感”中走出来的。

“成长的过程，就是接受事情不以个人意志为转移的过程。”

即使心里翻江倒海，眼神也得时刻坚定。这就是我们的奥德赛。