让高我接管导航 | 量子催眠QHHT前期准备

在体验量子催眠前，你可能会有以下疑虑：我能不能进入状态？如果我看不到怎么办？我会不会只是在想象？我有没有连接到高我？
其实，你与高我的探索契约，在下定决心预约的时刻就已经正式启动。而催眠的效果，完全取决于你对这份契约的信任程度。

这一期分享量子催眠前的三重准备，让你更好地进入状态。

00:00 与高我的契约

00:29 学会松开手刹

01:13 准备Ⅰ:设置意图

02:35 误区1-关于小我

02:58 误区2-关于看见

03:23 增强感知的练习

03:59 准备Ⅱ: 问题清单

04:46 准备Ⅲ: 饮食睡眠

05:21 预留整合时间

05:59 结语和联系