本想录一期甜甜的脱单官宣,怎么变成了情侣吵架复盘局?引力调频

本想录一期甜甜的脱单官宣,怎么变成了情侣吵架复盘局?

112分钟 ·
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当你满心欢喜准备吃一口新恋爱的甜糖,没想到坐下来一开麦,直接变成了情侣矛盾的现场复盘,我们本来打算昭告天下黑米脱单的好消息,聊聊从一见钟情到确定关系的甜蜜过程,结果聊着聊着就顺势拆开了情侣相处里最真实的磨合课题,把藏在日常拌嘴里的情绪、差异都摊开在了麦克风前。我们总觉得热恋期全是甜蜜,却忘了两个独立的成年人凑在一起过日子,本来就是不断磨平棱角的过程。黑米对一见钟情有执念,主动直球拿下了crush的CK,认识三天就确定关系,四个月的热恋期里,既有做饭心动的软细节,也有攒了满肚子情绪最终爆发的争吵。从一句「够都够了」的误会,到连续一周错过独处时间的情绪积累,再到两个人对于沟通、吵架完全不同的观念碰撞,我们把所有细节都拆解开,没有和稀泥,也没有预设立场,只是把同性情侣相处最真实的一面摆了出来,不管是情绪积累要不要及时说,还是吵架要不要当下就解决,这些问题本来就没有标准答案,只有适合两个人的解法。

 

  • 一些恋爱小Tips:

【一见钟情的心动,才会让人愿意收起骄傲主动靠近。】

【小情绪不及时说,就会慢慢攒成大爆发。】

【两个都很自我的人在一起,更需要主动退让和包容。】

【没说出口的需求,对方永远猜不到。】

【性格刻在几十年里,没人能彻底改变,但愿意为了你调整就是诚意。】

【甜言蜜语固然动人,落在实处的行动才最戳人。】

【吵架不可怕,不愿意沟通才最伤感情。】

【永远不要把分手相关的狠话挂在嘴边,说出口就是刺。】

【两个0.5的相处,需要比别人更多的沟通和协调。】

【好感情不是没有矛盾,是遇到矛盾愿意一起想办法解决。】

【感情里没有完全的对与错,只有愿意不愿意为对方让步。】

 

——本期节目内容

00:00:33 重磅官宣:万年铁树黑米主播终于开花恋爱,恭喜!

00:05:06 KTV聚会一见钟情:迟到者成浪漫主角,撞出意外火花

00:07:55 实用社交小技巧:买单时顺便加微信,自然不尴尬

00:13:30 特别相处模式:两人都是0.5,无固定角色更包容灵活

00:14:52 戏剧性名场面:金色印象一吻定情,关系快速升温

00:17:54 仪式感拉满:1月20号初步接触,情人节正式确立关系

00:21:12 甜蜜的烦恼:争论关系起点,到底是1月20号还是情人节?

00:32:56 吵架名场面:因游戏安排爆发矛盾,误解引发情绪失控

01:04:47 情绪爆发根源:小怨气不沟通,攒到最后变成火山喷发

01:08:06 恋爱相处干货:有情绪及时表达,别等积压后再爆发

01:37:19 过来人手把手经验:吵架再凶也别提分手,除非真想分

01:43:17 实用心动技巧:第一次做饭,比甜言蜜语更打动人

 

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主播:队长 阿凡提 Linda姐

嘉宾:黑米 CK

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  • 听众互动(投稿、反馈):oneyouyinli@foxmail.com

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恭喜黑米精准的找到了自己的报应!不是说CK不好的意思哈,就是黑米终于找到一个人,这个人让黑米在意了以前不在意的,有了以前不会有的期待和情绪,甚至有了一点点小小的自怜,抱抱。我有一个暴论,之前听节目里讲到黑米往昔的情感经历时,我是觉得只要是黑米主动感兴趣的对象,他的情感浓度其实是高于对方的,不是他嘴里讲的什么两个人的爱要平均刚好,只是黑米会另开一个窗口观察自己的行为和情绪,也许当下感情纠葛中的黑米有些上头行为,但那个观察窗口是冷静理智的,所以黑米在感情中是开小差的。这次的恋情不一样哦,黑米好像不开小窗了,或者开了小窗但这个小窗不能冷静理智,恭喜黑米全身心投入恋爱。整段听下来,以我一个二十年婚龄的阿姨来看,好似矛盾很多,但两个人都是在用心好好在一起,甚至略有一点用力过度,只要心的方向一致,矛盾都会在日子里飘来荡去的,有一群可以深度聊天的朋友也真好,队长后面讲的真好,少说对方的问题,只谈自己的,少挑对方的毛病,多看对方的优点。祝黑米CK99。做为黑米“娘家人”,情感上永远黑米全肯定,再次恭喜你。
海棠依旧_CHfq:后面我听到CK说大家都是成年人,要为自己做的事还是情绪负责,原话我记不清了,但是听到的时候好想抓着黑米的胸口摇:有没有觉得耳熟?
我不是黑米
:
真心感动如此关心的我感情状况的各位🥰关于大家的感受或猜测,我认为都是一种关心的表现,虽然坦诚说有很多各位的判断和我认为的实际情况有一定差异,但因为关心是前提,所以“事实如何”并不重要。 我只能说,在感情面前或者甚至是任何事情面前,我目前的承受力和自主性都是极大的,所以我个人其实是不会产生真实的“困惑”或“悲痛”的,很多的矛盾或冲突对我来说都属于“目前尚不能完全理解但始终要被解决”的问题,对此的态度只有一个,就是尝试去逐一解决。 所以关于情绪或感性等问题,当然会穿插在我的各种生活与经历中,但它不会成为我的目的,我仍会持续观察和判断,“我”在应对这些问题出现时,映射出怎样的人格和思维逻辑。再次感谢大家的关心😘
3条回复
小鱼1028
小鱼1028
2026.5.22
吃到爱情的苦了吧,你也有今天@黑米
我不是黑米
:
🥹
嗷呜喵喵
嗷呜喵喵
2026.5.22
黑米开心就好。恋爱的时候好好享受,即使有一天真的分开了,那自己也有认真爱过、对待过,足矣。希望大家都幸福快乐,平安健康!
死樂樂
死樂樂
2026.5.21
这期队长一点都不犀利,好像一个知心大姐。
队长是我没错
:
需要犀利什么(๑•̌.•̑๑)ˀ̣ˀ̣黑米心甘情愿的事情,有啥好犀利的
露易丝丝
露易丝丝
2026.5.23
1:36:44 黑米是个高自尊的人,点赞👍能够感受到黑米对ck的喜爱,但是黑米依然能够保持自我。
1:49:45 我有一个建议就是每次吵架的时候给自己的心理建设,不是想“我都怎么怎么样了,他还不怎么怎么样”,这样很容易加深冲突,做出不理智的行为,说出不理智的言语。
应该这么想:“我本意不是他想的那样,所以我更要想办法解释清楚我的本意,要不然就亏大了,在他心里又加了一笔账,那他在气头上,我要心平气和的说,或者等他气消了去解释清楚。要不然真的是太冤了”,我每次上头的时候,一想到这个,我就能慢慢压下来怒火,然后换一种缓和的方式跟他解释,后来慢慢发现这很有效果,一方面能让我自己不冲动,另一方面发现换一种口气解释,他的口气很快也就软下来了,后来就屡试不爽,每次我都用这个方法解决吵架。
慢慢的我也不害怕吵架了,既然吵架是难免的,那就用这种方法去解决就好了。
另外就是一定不要想“既然原则问题,那就放那儿不解决了“,其实那在另外一个人眼里就是冷暴力,对方就会想“我这么生气,你却像个没事儿人一样,我在你心里没有任何的重要性吧,你在单位跟同事吵架也都要想着怎么缓和呢,唯独跟我就不管了。我就这么不重要吗?……”
队长是我没错
:
一定要大大点赞(¯▽¯)👍
当时的星星:1:51:20 比如这次CK误会黑米打游戏不是为了等他。黑米当时想的是“我都这么忍辱负重在等你了,你还误会我回来这么晚还要说我,气死我了”,但如果是相处13年的我,我的惯性思维就是“妈的,老子明明是为了等你才玩的游戏,被你误会成这样,太冤了,不解释清楚,我就真成冤大头了。”,然后我就会跟他说“大夏天你就要飞雪呀,我真是比窦娥还冤,你看我玩的是什么游戏?我要不是为了等你,我会一直玩大乱斗吗?”…… 然后站在CK的角度,他看到黑米一股怨气,打电话催,他就觉得心里很不爽,会觉得“我这边这么重要的一个局,你都一点不支持我“,于是也是一股怒火。那如果换了我的惯性思维,我就会想“我明明这个局就非常重要,没有我不可,我是实在没办法了,抱着负疚的心去参加的,本来就很冤,现在被你不理解,又被你误会,太冤了,我必须解释清楚。”,那我可能就会跟黑米说,“你是不知道这个饭局有多重要,我是本来是完全不想去的,但是这个太重要了,我不得不去,我跟你说一下为啥你就明白了,我相信换了你也会去的“…… 如果他俩今后遇到问题能稍微这么想一下,虽然不能保证每次都不发生冲突,但一定会有缓和的机会,而且基本上就我的经验来看,只要能稍微缓一下,解释清楚,很多矛盾都能避免。 供参考😂
3条回复
ddzoo
ddzoo
2026.5.22
听完啦 只能说在爱情里永远是更爱的那个人受伤 哈哈
兰台令
兰台令
2026.5.28
CK真的好典型的金牛座,同为金牛座的我特别能get到他的思维逻辑欸
队长是我没错
:
真的呀,恭喜你🎉
HD555486v
HD555486v
2026.5.24
1:32:56 黑米我要和你当闺蜜
我不是黑米
:
🥰
1:37:39 我和我对象13年了,跟队长一样一样的,相处头一个月就吵了好几架,后来就约定,不管怎么吵,怎么闹,不要随便说分手两个字,因为这俩字很伤害感情。除非确定要分手,想好了再说。
HD438833k
HD438833k
2026.5.22
感觉队长在这个过程中过于偏向黑米,一直在说CK怎么怎么样,反倒是两个女生一直在往中立的方向拉,其实听下来CK也是一个挺成熟和理性的人,双方没有明显的谁更对谁更错,但我听下来感觉主持人倾向性有些明显
队长是我没错
:
还好吧,我已经很注意了。而且他才是我的嫡闺啊,我不偏向他偏向一个陌生男人么🙄
HD438833k:另外感觉终于有一个跟黑米旗鼓相当的人来治他了,两个人都比较理性骄傲甚至有点爹味
4条回复
曾经的我和ck几乎一模一样。1.不要吵架,伤感情。2.是你高需求,不是我回避。3.既然吵了,指责的手指当然对着对面,反思自己是私底下的事。4.你是文科生,我“吵”不过你。已经服软你还说我是吵不过,而不是认为自己有错。反手一个你太敏感,情绪不稳定。任何一点,都可以闭环到第一点,说了不要吵架,现在多难堪。
阿古是天才:就像看书看电影,其实是看自己一样。这集真是酣畅淋漓的第三视角反观曾经的自己,甚至抵抗投降前有一瞬的想法是,你一群朋友坐起来审判我,烦死了。
我不是黑米
:
所以你感觉自己有成长吗
4条回复
Boomboombang
Boomboombang
2026.5.21
奶奶,你喜欢的播客终于更新了嘿嘿!听黑米和CK吵架的的过程,全程忍不住姨母笑哈哈哈,因为所有的争吵和别扭都是来源于我想确认你是不是爱我,只是两个人表达爱的语言不一样,希望黑米和CK可以磨合出适合自己的相处模式嘿嘿。还有,超喜欢你们的节目!我入播客圈的第一档,保持更新啊喂!(不催不催只是眼巴巴等)
队长是我没错
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感谢亲❤️
小满大福
小满大福
2026.6.01
射手座无条件支持黑米,你在外边和朋友谈重要的事,这个前提大概率黑米是不知道的,而黑米身体不舒服是一个你知道的事实,所以我非常理解黑米的感受,但我还是希望你们两个人未来的日子是幸福的。
好了.听到这期我心彻底死了.不爱了
吐司ttt
吐司ttt
2026.5.28
爱的多的人就是比较卑微,越卑微越渴望对方能给予多一点点的爱,越这么渴望表现出来的感觉会让对方越厌烦😔
可爱椰子
可爱椰子
2026.5.26
期待下次的更新哈哈哈
Bob_EgmJ
Bob_EgmJ
2026.5.24
你们俩真的合适吗
HD555486v
HD555486v
2026.5.24
1:32:43 太支持了