周轶君对话张婧仪：我很喜欢我自己

【本期节目介绍】

那日，奶奶牵着张婧仪的手，走进屋子，挂起门帘，细数着每一块拼布的来历。在与山下有松前往中原拍摄前，张婧仪从未触摸过一双如此粗糙的手，干燥而清晰的纹理，似乎将生活的全部痕迹都刻进了掌心。她感受着，更理解了奶奶所说，“好日子要慢慢往上拼”。

保持感受，观察世界的细微之处，是张婧仪的日常。在剧组，道具师的婚戒引发了她关于家庭故事的想象；在戏里，放大对手戏演员的可爱之处，让她更自然地表演如何爱人；在假期，翻一本书或是漫无目的地闲逛，她逐渐在“无聊”里找到了乐趣。

在当下，持续打开感官，不回避内心的挣扎，无疑需要勇气。漫无目的地积攒星星点点的感受，并非为了服务于拍戏，努力当一个成功的演员。反而直到某个瞬间，戏里与戏外发生共鸣，她更为自己真切生活过感到满足。这便是张婧仪建立的游戏规则。

本期「山下声」，周轶君走近了这些感受背后的故事，与品牌大使张婧仪一起聊了聊：她们共同读过的书、身边重要的女性、大地与自然的启发，以及与自己拉锯过后，那些“我很喜欢我自己”的时刻。

【内容提要】

Part 01 向外走，去更大的世界

03:48 关于艺考：无知者无畏

07:01 被妈妈放养的女儿

10:51 初代剧组的友情

12:59 女性前辈教会我做自己

Part 02 做一个人类观察者

26:05 突然意识到“我长大了”

28:20 我感受过，我生活过

30:59 粗糙的手、对面阳台、婚戒

35:46 大地有道理，一切顺其自然

Part 03 我们渴望感同身受

42:31 张婧仪的电台：故事收集者

45:43 26岁是一个神奇的年龄

50:32 当代社交与情感劳动

54:48 “无聊”也很重要

55:40 张婧仪的备忘录分享

56:48 “我很喜欢我自己”

【节目中提及的人物与作品】

程耳执导《无名》、徐帆、《关于我妈的一切》、《风犬少年的天空》、蒋勤勤、《独一无二》、周迅、文淇、陈坤、《致我那菜市场的白月光》、《情感价值》、山下有松品牌短片《大地有道理》、黄晓丹《九诗心》、陶渊明、《芣苢》、叶嘉莹、安德烈·塔可夫斯基、总观效应、赖内·马利亚·里尔克《给青年诗人的信》、珍·古道尔、李现、《雾里青》

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