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0你是否也曾习惯性地只用一两种UX研究方法，面对用户问题时总觉得手里的“锤子”不够用？本期节目，我们将深入探讨如何打破这种“锤子思维”，系统地选择最适合当前问题的研究方法。
我们将基于Nielsen Norman Group（NN/g）提出的实用三维框架——**态度 vs. 行为、定性 vs. 定量、产品使用情境**——详细解析不同方法的特点与适用场景。此外，我们还将引入**产品开发阶段**这一时间维度，帮助你理解在策略、设计、发布与评估等不同阶段，应如何调整研究策略。无论你是初入UX领域的新人，还是经验丰富的从业者，本期内容都将为你提供一个全面而实用的研究方法选择指南，助你做出更明智的决策，发现关键洞察，设计出真正解决用户痛点的产品。
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本集要点：
* 跳出“锤子思维”：系统性地理解和选择UX研究方法，而非仅凭习惯。
* NN/g三维框架之一：态度 vs. 行为，区分用户“说什么”与“做什么”。
* NN/g三维框架之二：定性 vs. 定量，深入理解“为什么”与衡量“有多少”。
* NN/g三维框架之三：产品使用情境，从自然观察到抽象测试。
* 时间维度：产品开发阶段，在策略、设计、发布与评估阶段选择不同方法。
* 定性与定量研究互补，常结合使用，先发现问题再探究原因。
选择研究方法的核心是*明确研究目标和问题**，并以结果为导向。
* UX研究是科学与艺术的结合，需根据项目实际情况灵活调整。
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章节时间轴：
* 开场白：为何要系统选择UX研究方法？
* NN/g三维框架：理解研究方法的核心视角
* 维度一：态度 vs. 行为（用户“说什么”与“做什么”）
* 维度二：定性 vs. 定量（深入理解“为什么”与衡量“有多少”）
* 维度三：产品使用情境（从自然观察到抽象测试）
* 时间维度：产品开发的不同阶段
* 实战建议：如何选择最适合你的研究方法？
* 总结与展望
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