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0「你有认真看见过你自己吗？」
「你能发现身边那些被忽略的需求吗？」
「在成长的过程中，你懂得怎么平衡自我与他人的边界吗？」
在当下的教育中，人们越来越关注知识与成绩之外的成长课题，社会情感能力正在成为青少年成长中不可或缺的一课。小到日常的同伴相处，大到自我身份的认同，如何认识自己、如何理解他人，这门成长必修课不仅影响着孩子的发展，也值得每一个教育者重新思考。
为什么看见他人先要从看见自己开始？在集体成长中，那些被忽略的孩子该如何被看见？今天我们邀请到宾夕法尼亚大学硕士、香港大学教育方向博士曾润澜，和BBK初中部的两位老师一起，聊聊社会情感能力中「看见自己与看见他人」这一重要课题。
【本期对话】
主持人：雨阳老师（BBK初中部SEL项目组）
嘉宾：润澜（宾夕法尼亚大学硕士、香港大学教育方向博士）
旁听嘉宾：陶瑞兴（BBK初中部SEL项目组）
【收听指南】
00:35 新嘉宾加入，打破常规录制模式
01:19 流动儿童公益项目：情感学习的温暖城市故事
02:28 本科留学发现：心理学与教育学的有趣交叉
03:21 从授课老师到管理者：乡村教育之路的成长
06:09 确定方向：心理学更契合互动与正反馈需求
07:34 国际互动唤醒教育热爱，决定继续深造
08:38 教育技术与情绪：科技如何撬动学习动力
11:55 社会情感能力不分年龄，全年龄段都该重视
16:38 尊重个体差异：让孩子摆脱情绪困扰发展能力
19:29 被忽略的中规中矩学生：寻找「被看见」的方法
24:01 小纸条：连接学生与老师的课堂秘密武器
27:17 先看见自己，才能看见他人
29:14 跳出成绩标签：看见孩子本身的品质
35:20 打破完美滤镜：父母并非无所不能
42:58 纸上游戏：写下各类标签带来的优越感与劣势
47:48 教育不必急：先接纳自我，再看见他人
55:09 帮助他人的前提：先照顾好自己，守好边界
【关于我们】
不同的故事，相同的情感成长。《B for Being》是由BBK中学部出品的社会情感学习对谈节目，每月固定更新。您可以在喜马拉雅、小宇宙、苹果播客关注我们。欢迎留言分享您的社会情感故事，我们期待听见更多声音。
