忘忧三件套:万家饭万里路与万卷书又毒舌又温柔

忘忧三件套:万家饭万里路与万卷书

68分钟 ·
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评论数90

内容简介:

一个全程无广的新栏目:我跟你说啊。

专门介绍在生活中,给了我们精神和肉体上愉悦的物件儿和经历。吃喝玩乐、吹拉弹唱、烟酒诗茶,一次旅途、一份菜谱、一本书、一次享乐……

讲着讲着,认真了。除了万里路万卷书万家饭,竟然讲到了生死。嗯,也是一不小心就真诚了。

这次,聊了山西和重庆之旅,聊了美食,也讲到了《最好的告别》和我们曾经历的那些告别。

听听看吧,告诉我们你的感受。

收听时间线:

行万里路

04:25 炯炯的重庆之旅,是从嘉陵江边的chill小酒吧开始的。高手如云,身怀绝技的无名之辈们,带来了一个歌声绕梁的夜晚。

08:08 从早年重庆玩京剧票友的前人,到中国最早卡拉OK版主,当下是江湖的重庆。

11:50 弋弋的山西北线之行,留下了深深的时间感。在云冈石窟,看到了风和时间,想到了三体的石头和捷克的图画。

18:57 应县木塔的前世今生,留下了建筑史的奇迹艺术的留痕和遗憾。

24:30 忻州定襄洪福寺,宇宙洪荒的纵深感和令人绝望的肉身挫败感。

吃万家饭

27:26 重庆的火锅真好吃!炯炯的绞尽脑汁,形容为“我的嘴和胃不难受”。

31:20 弋弋回忆了在大理靠“吃达”找到的饭店,这竟然让三个吃货最后站在店门前发出了毒誓……

35:26 弋弋也有在重庆的失败吃饭案例。

37:25 大同菜吃到的空心膜、凉粉儿、铜锅烩菜,令人印象深刻。而刀削面的咸,也是有来历的。

44:14 忻州古城的小吃非常不错,原来是因为政府的管理到位,那是一种人人能懂能形成共识的语言。

读万卷书

46:30 炯炯父亲重病期间,读了一本书《最好的告别》。她学到了一个新的关于医生治疗的新的认知:不是治好每一种病,而是照顾好每一个人。也许医生是无能的,我们要尊重生命的进程。炯炯做了一个重要决定:不再过度治疗,而是安慰和像人一样的对待他。

56:43 炯炯父亲的康复,让她重新认识这句话:有时去治愈,常常去帮助,总是去安慰。

60:00 放手是一种更大的能力。弋弋想起与她的猫的告别,有遗憾,有自责,那是无法说再见的告别。

万里路万卷书和万家饭的手机存图

云冈石窟的大佛

风在佛身留下的痕迹

几乎要隐身回到石头里的佛像

云冈石窟偶遇的小猫

应县木塔

忻州的洪福寺外观

古建里的壁画

洪福寺里的彩塑

重庆火锅

空心膜陪黑咸菜

浑源凉粉

铜锅烩菜

嘉陵江边唱歌的炯炯及其他江湖人士

最好的告别

展开Show Notes
陈炯炯
陈炯炯
2026.5.24
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你走过的好路,吃过的好饭,看过的好书,欢迎在评论区亮一亮,主打一个互相推荐!❤️
Parsiegfal:1,走过风景独特的路线,只给你们俩分享,别人不许知道。 但目前告密无门… 2,每天早上煮四个鸡蛋,只吃蛋白,我至少三年没感冒没发烧,也没有长期锻炼健身(但这是我不对)。 3,暂时没有书推荐,但邀请大家去读一下希腊诗人卡瓦菲斯的诗《伊萨卡岛》, 可以延伸查询相关人物和情节,开启一段奇幻的精神之旅,并且为暑期档诺兰的电影《奥德赛》做准备。有缘见面的朋友我可以给你们朗读希腊语的原版诗歌。 4,根本不用我推荐的电影 《给阿嬷的情书》, 请一定看潮州话版,巨幕和IMax更好。 在黑暗里泪流满面、轻声合唱《月下煮茶》,是我这个五月最幸福的时刻。 感谢分享! 🍵🫖
弋弋陈
:
像一束栀子花开放的文字。话说蛋白这件事我同意~电影也是一路的~
8条回复
Parsiegfal
Parsiegfal
2026.5.23
落泪的季节,我们在深情的表达里彼此守望。 听完前四十分钟的美食分享后给你们写了一段“恶毒中肯”的评论,但我刚删了,因为后面二十分钟换了情绪,所以就用歌词来抒情吧:“快来抱抱我,我终于找到你”。谢谢分享,周末快乐! ☀️
陈炯炯
:
恶毒中肯也要,深情守望也要,我们就是毒舌温柔的混合体!周末愉快!!
弋弋陈
:
被听见和被懂得,谢谢听见和懂得~大抱一个!
5条回复
小大咪
小大咪
2026.5.25
goodnight moon
陈炯炯
:
你得到了它
两位姐姐,如果就算流量不好,还会一直更新吗?真的很喜欢你们🫰🏻
陈炯炯
:
那请你写下喜欢的理由☺️ 哈哈哈 我们继续扬长!另外,我们首先是满足自己的探索欲,一直有好奇心才会表达。但也很想知道哪些是你想听的
弋弋陈
:
流量有差到令你如此担心吗………😓😓
3条回复
77_nTAX
77_nTAX
8天前
听完了每一期,实在忍不住问一下,弋弋和来都来了的nicole是不是一个人啊?声音和讲话方式简直一模一样
月海女士:哈哈哈哈哈那肯定不是!
弋弋陈
:
专程去听了一下,确认:真的不是我!
8条回复
小wu欧尼
小wu欧尼
2026.5.25
万里路这部分很有共鸣了。24年11月,去到山西,云冈石窟,应县木塔之外,我最有感触的是华严寺不远处的善化寺,不收费,有一种日本寺院的静谧,进到里面心就会立马安稳下来了。还有佛光寺,我是在一个雨后清晨去的,带给我终身难忘的感动。东大殿是唐代的木构建筑,在雄伟的斗拱檐下站着,有一种梦回大唐的错觉。现存三处之一。很难得。
弋弋陈
:
也去了也去了~真的很美,很穿越。佛光寺的丁香盛开,像喷出来的花朵和香气。
陈炯炯
:
也去了也去了,佛光寺的狗头大家都看到没?
HD842144s
HD842144s
2026.5.24
听完被种了一堆草,好想去山西啊!太好奇弋弋讲的那家店了,居然能想出来发毒誓,也太有才了,哈哈哈哈哈。
陈炯炯
:
吃货的想象力是无穷的
弋弋陈
:
在吃上,我是认真的~
3条回复
28:32 oki我下次去重庆,就吃红板凳哈哈哈
弋弋陈
:
吃完请分享~要看看胃不难受的火锅到底如何~
陈炯炯
:
需要我介绍老板认识吗?嘿嘿 我因为太好吃了 所以加了微信
4条回复
Xem_lDKf
Xem_lDKf
2026.5.24
这期内容好硬核啊,硬核的旅行,硬核的吃喝,硬核的生离死别,不白来一次的人生,丰富而意味深长~
陈炯炯
:
谢谢你认真听完!这就是属于我们的分享,掏心窝子的那种😉
弋弋陈
:
可不,一不小心就真情流露了
6条回复
LeavesQ
LeavesQ
8天前
23:09 应县木塔上有很多各个朝代留下来的匾额,其中有一个我很喜欢,写的是“永镇金城”,和木塔的气质和故事结合起来越发觉得感人了
陈炯炯
:
我又回去翻了我拍的照片,有一个非常好玩的匾:正直
伐了了
伐了了
2026.5.26
1:03:04 这段icu很有共鸣
陈炯炯
:
你也有守候在 icu 外时吗
那几Yee
那几Yee
2026.5.26
原来是换封面啦
陈炯炯
:
猜猜两个人哪个是哪个
月海女士
月海女士
2026.5.24
51:07 想起来了!也是《清单革命》的作者,就是刚才炯炯提到的他把手术流程列成清单日常化,把这本加入待读
陈炯炯
:
对(๑˃̵ᴗ˂̵)👍 也是爱看书的人啊 你有什么推荐的“我跟你说啊?”哈哈 欢迎留言
月海女士:真的有!!想来想去想推荐一部英剧——《道格拉斯被取消了》,从去年给朋友推荐到今年了! 推荐理由:虽然只有四集但它是名副其实的短小精悍作品,属于逻辑严密的职场偏悬疑向电视剧,而且时长友好,哪怕大家日常满满当当也只需要一个周末下午就能看完!
3条回复
哈里森森
哈里森森
2026.5.24
为什么!你们这么有深度
陈炯炯
:
诶???此话怎讲?!
那看来重庆的火锅店还没好吃到赌咒发誓的地步…
除了蛋炒饭我个人还有个评判标准,就是酥肉,老社区火锅店超过五张桌子的就需要谨慎了
弋弋陈
:
这个维度很值得参考
陈炯炯
:
酥肉的判断标准详细讲讲?
5条回复
04:02 “我跟你说”特别好玩哈哈哈哈哈
陈炯炯
:
有品味
笑死我了当众紫薇
陈炯炯
:
你就说弋弋是不是太毒舌了!!
弋弋陈
:
说真话!
4条回复
月海女士
月海女士
2026.5.23
04:42 珍惜一个限定版无广的“此刻”😆
弋弋陈
:
哈哈哈,理直气壮的全程无广
月海女士:特别好!有广也好无广也好,更新就是好!
月海女士
月海女士
2026.5.24
1:01:09 每个人都写过饭祷爱(Hug Hug)
HD小X
HD小X
6天前
40:05 这里实在是有点太可爱了
弋弋陈
:
说到吃,实在有点才思如泉涌~