Vol.112 无心归大道｜在宽邦的音乐里，重新听见爱、无我与意义 - Yui的日日是好日

上一期播客录完后，几乎是马不停蹄地，第二天又录了这一期内容～
缘起是昨天5月22号晚上，去听了日本僧侣音乐人药师寺宽邦法师在东京举办的《般若心经音乐十周年》弹唱会。
演出结束后，那种感动和能量一直在心里翻涌，最后晚上10点多，和朋友向向一起跑到我家附近的神社里找了个凳子，开始录这一期播客。

这天降温天气很冷，但听完音乐出来之后，整个人都是暖的。身体是暖的，心也是暖的。
那种被音乐、被能量、被祝福包围的感觉太强烈了，强烈到我们都觉得：这一期一定要在有灵感的时刻，录下来。

这一期邀请到了我的好朋友向向：
她在日本博士毕业后去京都工作了一段时间，目前和我一样在千叶大学做博士后研究员，研究方向与自然、森林、环境和里地里山相关。
向向也曾经参加过我们播客的第17期、第36期和第102期节目录制。
这一期，我们一起通过宽邦的音乐聊、无我、意义感、佛教里的“一体”，以及音乐如何把我们重新带回爱与连接之中。

时间轴 / 高光内容整理
00:10 本期播客的缘起介绍
为什么会在演唱会结束后临时起意录下这一期节目
+本期嘉宾向向介绍以及我们一起去参加宽邦弹唱会后的最初感受

05:09 和宽邦的缘起
2023 年在松山的采访，以及后来一路延续出来的缘分

08:55 向向说宽邦的音乐像《NANA》里的莲一样
给予年轻人力量、传递出来的神圣感、净化感、疗愈感与亲近感

13:58 真正好的舞台
不是只有主唱发光，而是舞台上每一个人都在发光
每一个人都全情投入、彼此照见、共同成就神圣的场域

16:15 宽邦的演唱会让我再次看见“无我”
演出者完全忘我，成为一个纯粹的管道
当他绝对投入、进入心流，本源的光就会透过他流向每一位观众

18:14 创作者很容易在自己做的事情里失去意义感
宽邦提到：自己从 2016 年开始做《般若心经》音乐，到现在，问自己到底为了什么而唱？他也说不清
但如果能够在当下，把快乐和喜悦传递出去，那就够了
这一段也延伸到我们如何看待创作、意义与“喜欢本身”

23:58 关于“不知道”的练习
我们常常会对“不知道”感到羞耻
但其实，勇敢地承认不知道，愿意发问，本身就是很重要的成长与连接

29:17佛教来到日本形成十三宗的流派
虽然宗派不同，但最终仍是万法归一，回归本源、回归一体
每个人都只是开心地弹唱、分享、送出光和祝福，如是而已

31:28 宽邦的音乐让我们充满力量
意义不一定是传递者自己定义的，而是接收者在当下感受到的流动
【有漏】与【无漏】的佛学观
不是给出去就失去，而是当自己的接收器堵塞时，才会觉得匮乏

32:52 古代人为什么喜欢听音乐
音乐、自然、花香、五感、运动，如何帮助我们洗涤内心、回到与大地的连接

34:06 在鞍马寺收到的信息：
去感知与万物的一体性、连接性与流动性
在每一个当下种下种子，也在每一个当下感受过去种下的因缘

35:14 Yui最大的感受：被一种无条件的爱洗涤
被宽邦的音乐带回到祝福、丰盛与感恩里
也想在每一个当下，把这份爱继续表达出去

39:12 和向向的爆哭时间
听过音乐回看过去被爱、连接、被接住，被生命抱住的感受

最后～谢谢你听到这里。
感谢宇宙，感谢万物，感谢所有有缘无缘的相遇。
也愿宽邦音乐里流动出来的那一束光，能够在这一期节目里，继续被你感受到。
愿我们都能在这个过程里，感知力量，感知爱，感知自己与世界的一体。
谢谢你我爱你

小扩张时间
2026年第三期「强运读书会」即将开启啦。
这一期的主题，暂时想定为：
【活出最高潜力的自己】
这一次会更围绕：
意识 × 行动 × 频率 × 日常实践
一起慢慢地，把“知道”真正活成“做到”。

目前预计共读的书目有：
《怦然心动人生的77个法则》近藤麻理惠
《波动的法则》/《重启的习惯》枡野俊明
《36万遍感恩的奇迹》村上贵人

如果你也想一起加入，欢迎添加
Yui小地球：xixi52145mym 备注「播客」即可。
谢谢你听到这里。
愿我们都能慢慢活出属于自己的：喜悦、爱与自由。
我们下期见。