109
2我们穿梭于职场的周期性阵痛、二十几岁的迷茫困顿以及社会对女性的隐形规训之中 如何摆脱“自我弱化”的心理暗示，如何在没有依靠的时刻长出坚韧的铠甲，以及如何正视情绪背后的真实需求 愿我们在成长的拉伸区里，都能拥有耐心，找到那个属于自己“不可战胜的夏天”
【内容概要】
项目随感：学会“让子弹飞一会”，接受过程的不完美与周期性
二十几岁的痛苦：走出属于自己的“奥德赛时期”与梅雨季
职业反思：工作四五年依然迷茫？人生本就没有固定的轨道
女性的第二春：打破年龄焦虑，越山先悦己
拒绝自我弱化：一个人搬家住院不是可怜，而是独立解决问题的能力
NT人的自救指南：承认“我不够强”，向内归因与寻找情绪出口
情绪出口：正视情绪背后的需求，追溯童年但不困于过去
尾声：给自己多一点耐心，拥抱人生的多面与遗憾
【关于主播】
Cynthia：《自观自在》播客主理人，ENTJ，心理学爱好者，两性关系野生研究者，曾在电商、咨询、服装行业做过牛马，目前base在杭州，服装行业打工人，心中有月亮也爱六便士，有野心的鬼马女孩，人生继续，不断丰盈中...
【收听方式】
小宇宙 | 苹果播客 | 网易云 | 喜马拉雅 | 荔枝 搜索《自观自在》
「cynthia的信箱」正式开启！如果你有关于情感、成长、亲密关系的困惑，并愿意听听我的看法，欢迎通过以下方式向我投稿：添加我的个人微信：[1870158278]或邮箱：1870158278@qq.com 请注明来意哦
