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0#亲密关系#情绪管理#家人相处#夫妻关系#亲子关系#女性成长
你有没有过这样的时刻——
对同事、客户、甚至快递员都能保持体面的客气，但一回到家，面对伴侣、父母、最亲近的人，脾气就像不受控制一样上来了。一句话不对就上头，一件事不如意就想发火。发完又后悔，但下次还是一样。
为什么我们把最差的脾气，留给了最亲的人？是关系太近所以放松了警惕，还是潜意识里知道"他不会走"？这两种解释指向不同的答案。
更重要的是——那个总是接住你情绪的人，他自己的情绪谁来接？
这期不站道德高地告诉你"要对家人好一点"，而是诚实地拆解这个我们都踩过的坑，然后给你三个真正有用的小建议。
如果你也曾发完火后悔，这期或许能让你在下一次发火之前，有那么几秒钟的停顿。
