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0这篇综述深入探讨了运动对免疫系统的调节机制及其在治疗癌症和自身免疫性疾病中的潜力。研究表明，单次或长期运动能通过骨骼肌分泌的细胞因子（如IL-6）、儿茶酚胺信号以及肠道微生物代谢物（如甲酸），重新塑造免疫细胞的运输与功能。运动不仅能增强细胞毒性T细胞和NK细胞的抗肿瘤活性，还能诱导骨髓和脂肪组织发生持久的免疫适应，从而降低慢性炎症。特别是在肿瘤学领域，运动被证实能改善免疫检查点阻断疗法的效果。作者强调，未来应通过更精准的运动处方和“运动模拟药物”，为无法锻炼的患者提供免疫治疗新策略。
References:
Phelps C, Meisel M. The immunology of exercise: Mechanisms, mediators, and therapeutic opportunities. Immunity, 2026
