Ep. 20 焦虑型和回避型为什么互相吸引?自在客厅

Ep. 20 焦虑型和回避型为什么互相吸引?

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很多亲密关系里,都会出现一种很熟悉的组合:一个拼命靠近,一个不断后退。

焦虑型会渴望确认、回应和陪伴。
而回避型在关系刚开始的时候,其实也会很热情、很投入。

但当关系越来越靠近,回避型会慢慢退回自己的壳里。
而焦虑型会开始害怕:

是不是他不爱我了?
是不是我要被抛下了?

于是,一个越追,另一个越逃。

可很多时候,这种吸引并不是“命中注定”。

而是一种熟悉感。

那些小时候没有被满足的情感需求,那些曾经受过的伤,会在关系里再次被激活。

有时候,我们以为自己爱上了一个人。
其实只是身体和情绪,认出了某种熟悉的感觉。

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这篇播客非常深刻 亲密关系也是了解自己的一个过程 两位主播的话非常启迪我