Vol. 126 咖啡笔记｜减脂/控糖党进！这样选咖啡，好喝不胖还抗氧

酸苦回甘之后，请继续前行！

Beyond Bitter. Walk On.

00:00:48 你说的这个糖到底是指哪些糖？是我们吃的所有的糖都算吗？

00:01:23 是不是所有人都适用这个每天不超过50克，最好不超过25克这个标准呢？

00:02:25 健康的角度出发的话，无糖或者说少糖的咖啡肯定是首选。因为它既可以帮你保留咖啡里面的那些抗氧化的成分，同时它又几乎没有什么添加糖。它可以帮你降低你患一些慢性疾病甚至癌症的风险

沉浸式喝咖啡，在咖啡店live，听到咖啡店。

感谢关注

composed by 杰同学爱喝冰美式 ，持续更新咖啡店live，版权所有，转载请注明出处

◎如果您喜欢本系列音乐、音频，欢迎转发收藏让更多人听到好听的音乐、现场、咖啡知识。

◎本系列音乐、音频等素材版权为歌手本人及其音乐公司或制作人及分享老师所有， 主播再次重新整理剪辑分享，若喜欢此系列内容，请支持正版， 如版权方认为分享有侵权瑕疵，请联系主播，主播将会彻底删除。