022.情绪价值拉满的关系，是如何养成的？

本期播客，想和大家聊聊“关系维护”这件事。为什么我们明明很用心，却总是处不好关系？共读《爱的五种语言》，帮助你在亲密关系、亲子、友情、职场中找到对的方式。

希望能给大家带来陪伴和启发，祝收听愉快~

① 关系走散，不是不爱，是频道没对上。

② 肯定的语言：不是“你真棒”，而是“我看见你哪里不一样”。

③ 精心的时刻：放下手机，全神贯注地“在”。

④ 服务的行为：按需托举，不是盲目包办。

⑤ 身体的疏远，永远走在心的疏远前面。

📍关键时间轴

00:00:01 开场：为什么关系总是错位？

00:05:11 肯定的语言：看见的力量

00:11:53 精心的时刻：全神贯注的陪伴

00:16:56 服务的行为：按需托举，不是自我感动

00:21:00 馈赠礼物：被记住的感觉

00:25:35 身体的接触：最诚实的爱意检测仪

00:30:14 错位与调频：如何识别对方的语言

00:36:05 错位与调频：如何识别对方的语言

愿我们都能好好爱人，也能被世界温柔以待。

🎵本期片尾曲：刘珂矣 - 半壶纱

🎵本期插曲：布朗尼 - Julie (朱莉)

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