🎧 本期主播
羽菲:Virgo疗愈美学工作室主理人,7年水晶资深玩家、疗愈师,八字玄学&美学创作的结合体,专注能量疗愈与自我成长(链接我:Virgoli66)
🔹 本期内容
前几天,前夫带孩子体验了一节英语课,当晚甩来一张两万多的收费表,顺手提了句:“学费不便宜,可以一人一半吗?”
我说"我先想想"。他没等我回复,直接说“那课我先买了,后面你看给多少”——先斩后奏,顺带把抚养费拎出来压我一句。被拒之后,话题立刻跳到“你回家晚害我改打顺风车”。最后锅甩给销售,说“好烦,下周再试别家”。
这一套我见过太多次了。问题是他制造的,情绪是他的,冲动也是他的——但每一步,他都在把后果推向我。
这期节目,我想聊聊为什么很多清醒的女人,还是在不知不觉中被消耗,以及,真正有用的三个心法。
事件复盘&深度觉察:英语课AA风波全程还原——为什么清醒的女人还是被消耗?
心法一:课题分离——是你的事,还是对方的事?
心法二:生气闹钟——情绪有保质期,给自己15分钟
心法三:五年后还重要吗?——拉远视角放过自己
💙 人生困惑和水晶定制,链接羽菲:Virgoli66
愿我们在自我疗愈的路上,越来越通透,越来越有能量。
下期见。

