高考前4天孩子崩溃？4招急救指南

高考前孩子崩溃别慌！避开“别紧张”等错误安慰，用4-4-6呼吸法、写可控事、停止比较、允许崩溃这4招，帮孩子缓解焦虑，把考前压力化为动力。