EP09近视这道题,眼科医生妈妈有自己的松弛解法|爱眼日特辑别慌 先聊疗

EP09近视这道题,眼科医生妈妈有自己的松弛解法|爱眼日特辑

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关于一位华西眼科医生妈妈的peace and love ——6 月6日是全国爱眼日,今年的主题是:人人享有眼健康。

这一期我们想从一个特别真实的焦虑聊起:孩子近视这件事儿,真正该担心的是什么?我们请来了四川大学华西医院眼科医生王冬玥,白天她是位眼科医生,晚上回家是一位新手妈妈。遇上了两位都是高度近视的主播,于是这场聊天,变成了一个高端(度)局,“老四眼”围坐在一起,聊了聊:

孩子的眼睛,到底该怎么守?感谢王医生满满的松弛感,她和我们说清了:哪些事真的值得坚持,哪些担心可以先放一放……

我们会聊父母近视会不会遗传给孩子,孩子从几岁开始要关注视力,远视储备和眼轴到底是什么;也会聊每天 2 小时户外有没有用,大路灯、拉远镜这些护眼产品到底该不该买。

但这期不只是“儿童近视防控指南”。王医生也会从视网膜医生的角度提醒我们:近视最麻烦的,可能不是戴眼镜,而是高度近视背后的眼底风险。孩子需要好好保护,成年人也别忘了定期看看自己的眼底。

“eye”是一道光,如此美妙~「爱眼日」让我们哼唱起来🎵

👀本期嘉宾👀

  • 四川大学华西医院眼科医生 、清华大学与协和医学院联合培养博士 王冬玥

时间轴

03:24眼科医生家庭也逃不过近视?王医生小时候的防近视往事

05:31小朋友刚出生时,眼睛是怎么慢慢发育的?

09:23眼科医生妈妈会怎么管电视、手机和 iPad?

11:44父母高度近视,孩子会不会遗传?

16:323 岁到 15 岁,为什么是近视防控关键期?

17:54近视最怕的不是戴眼镜,而是高度近视背后的眼底风险

20:25视网膜裂孔、视网膜脱离、黄斑区出血,可能意味着什么?

24:29高度近视成年人,为什么也要定期查眼底?

25:49家长到底该做什么:少屏幕、多户外,别把焦虑传给孩子

33:02别只看视力表:散瞳验光、眼轴和远视储备都很重要

40:08读写台、远像屏、拉远镜、大路灯:护眼产品到底怎么看?

55:19孩子已经近视了怎么办:足矫和定期验光

57:40就医提醒:远离眼外伤,保存好每年的检查资料

本期提到的眼底对比👇

🧑‍🤝‍🧑制作团队

主播:印同学

制作人:令洋

后期:君君

设计:yuki

☎️联系我们

合作:by-lingyang

展开Show Notes
欧吼欧吼
欧吼欧吼
2026.7.01
几天前听过 又回来留言 男主播可以了解一下 《大国护眼之策》的赵阳医生 还有杜军辉医生的三板斧理论 希望孩子没有遗传 家长提前了解一下也是好的
印同学
:
好哒!一定认真看下,感恩惦念
印同学
:
医用调节反转拍,想买的器具又加一😃这个感觉应该很有用唉,等于在给睫状肌做健身,增加调节力
3条回复
V_XptX
V_XptX
2026.6.09
王老师,请问如果孩子戴眼镜了,但是去到太阳光强烈的地方玩几天的话,能取了眼镜戴墨镜吗?但是不是又有说法说眼镜不要一会取一会戴😂😂
好像说散瞳不是太友好?
KeepMomo
KeepMomo
2026.6.06
上班路上认真收听。这期干货好多,有的部分我会特意倒退30秒重复学习,期待后面的节目也能酱紫。另外,王老师好像白百何啊啊啊
请王老师空间plq!!!推荐一款好用的缓解视觉疲劳的眼药水!!!
睡不醒的冬三玥:0.3%的玻璃酸钠
可以可以ky:天😱许愿成功了?!
令洋
令洋
2026.6.06
欢迎大家也来聊聊你们如何解近视防控这道题的✌️
卖汤
卖汤
2026.6.06
封面好戳人……