这是一期很健康的节目（feat.厚朴中医）

主持人：彭雷

嘉宾：骆明、王星辰（厚朴中医顺义健康管理中心主任，厚朴临床班三期毕业，北京厚朴中医诊所针刺医师，非药物调理师，厚朴筑基班理课讲师，养生班、健康营主讲教师）

时间轴：

01:53 三点起床看欧冠，其实挺健康？

12:41 熬夜看球啤酒撸串？配上胡辣汤、咖喱饭、山楂饮

29:05 高级中医施针如梅西

40:00 肠胃的状态会影响膝盖，球星们少喝点冰水吧

46:25 除了“爱国注”和“平局注”，还有哪些办法来缓解看球的生气和紧张？