主播:GOYA 11 / 牛奶01:20 生活中不喜欢的事情可太多了07:10 那些内心评判的声音在说什么11:00 《臣服实验》改变了我和世界互动的方式18:11 接纳与臣服的力量26:22 遇到强势的队友怎么办33:11 别陷入自证陷阱36:08 没有决定要做,只有和当下的互动
P.S.我以前也时常说“你懂我意思吗”,后来圆滑了,就改成了“我不知道我说清楚没有”。我改善表达,并不是出于善意,其实是在主动管理别人对我的感受和评价,这不是我的真诚,是更有城府的表现。所以,当我遇到一个人说“我不知道我说清楚没有”时,我反而会警惕,反倒是那个直接问我“你懂没懂”的人,我会觉得他更真诚一点。
我不知道我说清楚没有