EP03｜为什么你越想装作没事，孩子却越不安？

这一期聊的是压力和情绪如何在人与人之间传递，尤其是在父母和孩子之间。我们会从情绪传染、静止脸实验、压力传染和情绪压抑的研究讲起，看看为什么装作没事不一定能保护孩子，以及为什么温和地说出正在发生什么，可能比假装一切都好更有帮助。

🌻 时间轴
00:05 开场：压力如何从学校、工作场所延伸到家庭
03:09 情绪传染：为什么情绪会在没有语言的时候传递
04:51 静止脸实验：为什么情绪空白会让宝宝不安
07:19 压力传染：父母的压力如何进入孩子的身体反应
09:05 为什么越想隐藏压力，孩子反而可能越受影响
12:29 一个公平的提醒：父母不需要永远平静
14:56 文化里的坚强期待，以及报喜不报忧
15:54 可以怎么做：不是倒给孩子，而是温和地命名情绪
18:03 结尾：孩子不需要永远平静的父母，而需要诚实的父母