高手怎么用 AI?普通人怎么学 AI?投资人如何投 AI?|对谈课代表立正十字路口Crossing

高手怎么用 AI?普通人怎么学 AI?投资人如何投 AI?|对谈课代表立正

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🚥 本期「十字路口」有个很好的时间点:2026 年过半,AI 已经强到足以改变“怎么工作”,但离“无摩擦地替你把事做完”仍然有距离。

➤ 上半场,我邀请到身边用 AI 的“高手”课代表立正,他是康奈尔经济学博士,创办了 Superlinear.Academy,曾在 Amazon、Meta、腾讯工作,在初创期加入 Statsig,后被 OpenAI 收购。

课代表立正分享了高手的 AI 为什么会越用越强?——他们在想“我能为 AI 做些什么”,并且把生活和工作的大事小事全都交给 AI。

他也分享了一些普通人如何用好 AI 的建议 ——比如,第一条:停止使用 ChatGPT 式聊天,改用 Codex / Claude Code / Cursor / Manus 这类 agentic 工具。

➤ 下半场,我们交换角色,由课代表立正采访我:2026 年的 AI 创投观察与思考。

我分享了在一线体感里同时存在的希望与失落——希望是创业与资本热情前所未有,且“人类与 AI 的最佳协作方式仍未被发明”,摩擦本身就是机会;失落是商业价值高度集中到基模,它们吞掉了绝大多数由 AI 而生的收益,应用层常像“推土机前捡钢镚”,传统软件的老路径(需求—产品—卖给更多人)变得更难。

此刻,创业与投资的机会正在两极化:要么往天上跳(AI for Science / Physical AI),要么往地里钻(行业深水区的流程改造与交付 / FDE)。

最后,我还分享了自己最近关注的 5 个 AI 创业方向,欢迎 AI 创业者们找我探讨。

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ps,向大家推荐大家关注课代表立正和鸭哥的 Superlinear Academy。当我们聊到「学 AI」究竟应该学什么、怎么学的时候,他们给出了一套特别好的方案。

🎬 我们的视频播客已同步上线于 @Koji杨远骋 的视频号、抖音、小红书哔哩哔哩Youtube 等平台。

📒 文字版已发布于 @十字路口Crossing 公众号。

🟢 🔴 🟡 Part 1 - 课代表分享:高手怎么用 AI?普通人怎么学 AI?

🟢 01:40 高手用 AI,到底差在哪

  • 高手和普通人的差别,在哪两点?

  • 想学世界模型,他没看论文,而是让 AI 写了一篇三万字的办公室恋情狗血小说——为什么这招有用?

🟢 04:33 今年学 AI,最重要做一件事

  • 为什么他坚持「立刻停止使用 ChatGPT」,去用 Claude Code / Codex / Cursor?

  • 蒸汽机换成电机,工厂效率只涨了一点点——真正的跃升要等到一件事发生,是什么?

  • 用聊天框比用 agent 工具「差了三个点」。

🟢 10:56 好 skill 和 context,才是护城河

工具一样、模型一样,最后拉开差距的只剩一样东西。

  • 一个好 skill 的本质是什么?

  • skill 能不能被商品化卖钱?

  • 用好 AI 的第三步——积累上下文和提炼上下文,为什么是两个要分开做的动作?

🟢 15:03 摸着石头过河,石头不见了

  • ——消失的那块石头,到底是什么?

  • 从需求端和供给端两头看,旧的创业逻辑为什么突然不灵了?

  • 他上一家公司能列出一百个「你该买我」的理由,可现在客户跟 Codex 聊两句就走了。

🟢 22:01 AI 会带来第二次文艺复兴

  • 为什么非常看好自己孩子的未来?

  • 当 AI 把「螺丝钉」彻底取代,人被逼着只能去做一件事。

  • 未来的教育,可能不再是精通一个专业,而是「略懂一二」一百个专业。

  • 「你以为学 AI 是学名词,其实学的是动词。」

.

🟢 🔴 🟡 Part 2 - Koji 分享:年中对 AI 创业投资的观察与思考

🟢 25:49 2026 的创业体感:泡沫的另一面

  • Paperboy AI 创始人那句让 Koji 印象极深的话:人类和 AI 的最佳协作方式,很可能还没被发明出来。

  • 「软件已死」「悲观者往往正确」——但为什么只有乐观者才可能成功?

  • 资本前所未有的热浪,和显而易见的泡沫,是同一件事的两面。

🟢 27:54 在推土机前面捡钢镚

一张图显示:这一波 AI 创造的商业价值,90% 被模型公司吞掉了。

  • 既然在推土机前捡钢镚只能捡到钢镚,那剩下两条活路是什么?为什么一条要「往天上跳」、一条要「钻到地下」?

  • AI for science,for what?

  • 具身智能动辄百亿估值的背后。

🟢 32:51 FDE:把数字员工带进公司

OpenAI 和 Anthropic 几乎同时发了公告,提了同一个新词。

  • FDE(前端部署工程师)到底是个什么角色?

  • 这个词其实早就存在(售前、客户成功、驻场工程师),但被重新命名之后,发生了什么?

  • 这么大的人才缺口,为什么到现在还没井喷?

🟢 43:30 新时代的 VC 长什么样

  • 叙事连接器、connector as a service、新型财务伙伴——这三个角色分别在解决创业者的什么难题?

  • 「自强则万强」——为什么一个创业者太需要 VC 指点,反而会让人「非常担忧」?

  • 好投资人应该像副驾,而不是一路喊红绿灯的人。

🟢 50:00 五个方向

  • everything agent:沙箱、记忆、通信、支付…

  • 给 agent 设计产品:飞书口碑飙升和它的 CLI 有什么关系?当 agent 找不到你的工具,你就「等于不存在」。

  • 视频模型:可灵 5 亿、Seedance 15 亿美金 ARR,云南小镇一个拍婚纱照的青年做出了全球刷屏短片。

  • 软件不会消亡,GUI 也有未来。

  • 和语音相关的一切。

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🚦 我们关注新一代 AI 技术浪潮带来的行业新变化和创业新机会。

🚦 十字路口是乔布斯对苹果公司的一个比喻,形容它站在科技与人文的十字路口,伟大的产品往往诞生在这里。AI 正在给各行各业带来改变,我们寻找、访谈和凝聚新一代 AI 创业者和 AI 时代的积极行动者,和他们一起,探索和拥抱新变化,新的可能性。

👦🏻  本期主播 Koji:我创办了十字路口,发起了 AI Hacker House 这个新一代 AI 创业者的社群空间,在真格基金担任 Venture Partner 投资合伙人。我相信科技尤其是 AI 是我们这一代人最大的价值创造机遇。Koji 的即刻Koji 的网站

展开Show Notes
博主的声音总感觉离话筒很近,有尖尖的爆破音,很想听内容,但是这个声音总是吸引我的注意力,是不是我的问题啊😂
naiooo:我听着感觉有点闷闷的 音量调的很大好像也有点听不清呢🤔 但是嘉宾讲话声音很清晰
Lririly:你要不要好好看看shownote第一行提醒:本音频由AI生成
6条回复
56:25 我不污名化短剧,但是我唾弃那个喜欢短剧的自己。
太真实了。这个地方剪辑结束有点突兀。
很棒的对话,谢谢
14:33 用好 AI 步骤:停止仅chat 、拥抱 SKILL、 积累上下文
为什么一边说中文一边说英文,中文夹英文,听着有点难受,英文专用名词还能接受,可是为什么一些基础词也要用,个人观点无意冒犯
HD773031y:如果你是这个学这个相关专业的人的话可能就比较容易接受,因为这个行业他们平时使用的语句或者是平时表达的时候就是这样的,没办法很好的用本土化的语言来描述这些,就比如token,了解后你就有一个大致的概念,然后你要去用中文去替换token,其实也找不到很适配的词
小咪困呼呼:对啊会让我有一种又low又装的感觉😥无意冒犯
10条回复
HD656063w
HD656063w
2026.6.22
果然不是所有人都可以做访谈播客的。做为播客最重要的是让人能够听清楚,但是这期讲话发音含糊不清,需要花很多时间理解主持人和嘉宾在讲什么。内容也含糊不清,没有深度,感觉就是ai生成的script。没能深度解析“普通人怎么使用ai” 。例如1. 不再使用chatgpt,为什么达到这个结论,根据什么标准。为什么不能用?蒸汽机和电机做比喻等等问题都没有解释清楚。 并且这个节目的受众也不清楚,说是普通人怎么学ai,但是通篇夹杂英文,普通人难以理解。做为留过学的人能理解这样的语言习惯,但是小宇宙是一个国内的平台,大部分人都没有留学的经验也听不太明白很多英文词汇。看到评论区有很多也反应这个问题。 希望在改进一下吧
白周:听不懂的要么自己查一查呢…
找到啦:嗯嗯
YYQ80
YYQ80
2026.6.18
建议主播介绍几款国内好用的Agent,说的都是美国的我们国内又用不了!
小乐薇:飞书 钉钉 kimi可行?
小拿:workbuddy
笔记 2:
普通人如何用好 AI?1.停止使用 ChatGPT 这样的 chat AI,开始用 Agentic AI 2.开始创建自己的 skill,把日常工作流封装成 skill 3.开始构建自己的 context,skill 也属于 context 一部分,context 越丰富,AI 能帮你做的事情越多。
小乐薇:课代表你好(。•̀ᴗ-)ok
笔记:
1. 软件本质上是三部分组成的,工作流➕数据库➕UI 界面
2.Agent 创业或未来发展的五个方向趋势:a.Everything is agent,所有的事情都可以变成 agent b.design product for Agent ,为 agent 设计产品,让 agent 更好的干活,比如 agent 社交、agent 支付等等 c.AI 视频的机会,可灵和 seedance 给普通人大量机会 d.软件的机会,软件不会消亡,而是会被重构 e.AI 语音的机会,语音比打字对于人类来说更加本质
04:02 我也有这种感觉,面对越来越强的模型,会控制不住自己蒸馏自己,让AI能帮我做更多不可能完成的事情。AI赋能人类变成了人类赋能AI🥹
_Kwok
_Kwok
2026.6.12
24:33 更换设备吧 从这里开始就听不清楚了。
王里姿
王里姿
2026.6.12
很有帮助的一期,最近正在从chatgpt转codex,也在积累上下文~
细皮小柑橘:我是第一天!
红富士ccc
红富士ccc
2026.6.11
05:03 哇想看这个小说(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
锦诗:我也是来找这个评论的😂同想看
苏倩的烦恼:我自己写了一个,讲agent的
木六六六
木六六六
2026.6.11
课代表的播客名字?求分享
游月亮:播客名字就叫课代表立正欧~
木六六六:感谢哈哈
风鸢星辰
风鸢星辰
2026.6.11
结尾突然结束了啊
Willwi11
Willwi11
2026.6.11
课代表每一句“有道理”都有一点conditional agree的感觉
Vaarithri
Vaarithri
2026.6.11
27:30 是的,human-ai collaboration 是有很多提升空间
HD959704t
HD959704t
2026.6.14
24:43 对的。问题能不能问出来是能力。
HD959704t
HD959704t
2026.6.14
12:48 好的skill是把隐形的知识显性化。
郭静言
郭静言
2026.6.14
这么多ai相关播客 最喜欢听koji的观点
genezz
genezz
2026.6.12
12:48 skill标准