No.46科学使用食用油,这些国家的做法值得借鉴八里国际

No.46科学使用食用油,这些国家的做法值得借鉴

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各位好,今天是6月12号,星期五,欢迎收听八里国际。

食用油我们每天都得用,但是如何科学合理地使用食用油,“吃对油、吃好油、护健康”已成为食用油消费领域的重要趋势。专业市场调查机构“全球增长洞察”的数据显示,全球超四成消费者正根据有益心血管健康、控制胆固醇等因素合理选择食用油,这一比例还在不断增加。

世界卫生组织指出,人均预期寿命与健康饮食密切相关。根据世卫组织《2025年世界卫生统计报告》,在全球人均预期寿命排行榜中,西班牙、瑞典和日本均位列前十。这三个国家依托自身饮食文化底蕴、制度设计和全社会健康引导,形成了各具特色的科学“用油”实践,为优化膳食结构、践行健康生活理念提供了借鉴。

01:09 西班牙:橄榄油“当家”,健康美味两不误

02:32 瑞典:“钥匙孔”标签,让健康选择变简单

04:17 日本:烹调少用油,清淡饮食护健康

05:41 启示:科学用油需制度、教育与文化共同发力

文稿:小D

声音:小J

统筹:八哥

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本文信息来源说明:

人民日报2026年6月8日报道《科学使用食用油,这些国家有看点(国际视点)》;

世界卫生组织《2025年世界卫生统计报告》

专业市场调查机构“全球增长洞察”相关数据

西班牙、瑞典、日本三国官方统计及学术研究数据

联合国粮农组织和经合组织联合发布的“农业展望”系列报告