🤔运动到最后,真的是“肩部以上的运动”?✨当心率、步数之外,大脑状态也能被量化,运动会发生什么变化?🎙️本期对话 Nuromova 创始人张昊天,聊聊一条能读懂大脑状态的“赛博发带”,如何成为运动时的AI教练。 01:19 一条“赛博发带”,读懂你的大脑02:26 为什么做测脑状态的头带? 06:07 头上的AI健身教练13:52 和手表手环互补15:20 五脏六腑都能了解后,该到了解大脑了?