28.零零后是怎么用AI的?他们的固执和焦虑

28.零零后是怎么用AI的?他们的固执和焦虑

59分钟 ·
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我们终于要聊聊所有行业里的大象——AI了。

在这里,我们不聊复杂的模型、算法,我们试图和每一个具体的人聊聊他们在生活中是如何使用AI的AI在他们生活中扮演了什么样的角色?AI让人类更可持续了吗?

这期我们先和两位00后聊了聊,他们在生活和工作中如何使用AI?他们对AI的复杂情感——焦虑、拥抱、谨慎、逃避… 都因为什么?

像嘉宾Churan说的历史的车轮滚滚而过,每一天AI的车轮似乎都在卷动着这个世界,希望这个播客可以是一部小小的AI口述史,但愿合上最后一页的仍然是我们。

本期嘉宾

  • Hailey:北大本科,帝国理工学院毕业,运动达人,现为腾讯商业分析师

  • Churan:港科大毕业,音乐达人,现为腾讯商业分析师

时间轴:

05:46 | 打破技术崇拜:Hailey分享如何只用大白话聊天,10分钟“手搓”出一个专属训练APP。

13:34 | 播客的救命干货:录音设备出Bug音频废掉?如何用开源模型硬核降噪拯救废带。

19:14 | 00后的“数字赛博树洞”:把纠结了一万次的情感渣事倒给AI,是一种怎样的体验?

29:12 | 技术大爆发背后的灰色原罪:为什么说初代AI生图是在对原创画师进行“血腥拼尸块”?

35:30 | AI的马太效应:AI到底是成熟创业者的降本神器,还是普通人戒不掉的“奶头乐”?

39:54 | 00后的AI职场实战:如何利用AI来治好晚期拖延症?

AI知识小课堂:本期我们聊到的AI工具

  • DeepSeek:国产大语言模型,因为出圈让更多普通人开始意识到AI已经进入日常工作和生活。

  • Codex:OpenAI开发的AI编程工具,只需要用文字描述需求,就能生成网页、App Demo 或辅助修改代码。

  • WorkBuddy:腾讯 AI 工作助手,只需下达一句指令,它能自主规划并协同多个AI 智能体执行复杂任务,相当于雇了个聪慧的“实习生”。

  • Pi Talk / Pi:偏心理陪伴和对话的AI工具,强调更像心理咨询式的聊天体验。

  • MSST:开源音频处理模型,可以做人声分离、降噪、去混响,把质量很差的录音修复到可用状态。

  • Suno AI:AI音乐生成工具,可以根据提示词生成歌曲,但也引发音乐版权和原创性争议。

  • Midjourney:AI图像生成工具,可以根据文字提示生成图片,是早期冲击画师群体的代表工具之一。

  • Stable Diffusion:开源AI图像生成模型,可以本地部署或二次训练,用于文生图、图生图等创作场景。

《不正经聊“天”》由腾讯碳中和创新中心出品,这是一档关注可持续的播客,我们关注地球的可持续,也关注人的可持续。归根结底,我们想探讨如何更好地活下去!合作或想加听友群,请+V(wenxinyu73)。

最后要告诉大家《不正经聊天》播客有视频版啦~欢迎大家到小红书和视频号关注我们。

本期制作:

剪辑:夏稳

主播:lena

展开Show Notes
HD613174x
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2026.6.13
也不能把普通人看得太傻。。。。。
Lena梨娜
:
可能是主播没有自以为很聪明😉
有时候焦虑会在于,到底是ai用得不够好还是它本身还不好
Lena梨娜
:
这个答案马上就会更清晰了!
一般嘛
一般嘛
2026.6.12
勿需焦虑。在五月二十八日全美空军学院的毕业典礼上,万斯副总统向学院们传递了这样一个信息:我们(全体毕业生)不能把技术和你们的生命外包给 AI,也绝不会成为它的附庸。
Lena梨娜
:
希望不会成为附庸👩‍🎓
骆姝_JH1A
骆姝_JH1A
2026.6.10
喜欢主播的嘉宾,零零后是未来的希望!
Lena梨娜
:
名誉零零后也是!
骆姝_JH1A:哈哈!祝主播越办越好👌🏻
骆洛
骆洛
4天前
总结:坚持做正确的事,保持警惕,不随波逐流。
肉哥
肉哥
2026.6.10
老年人来观察一下年轻人
Lena梨娜
:
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
艾莉_9lfe
艾莉_9lfe
2026.6.11
确实,在心理体验方面,AI还无法替代人工。同一个AI,问同一个问题,不同人问,答案不同,AI永远爱他主人,给够情绪价值,但解决不了实际问题。
Lena梨娜
:
🫵