023.幸福的小名，叫“普通的一天”。

本期播客，邀请到内核超稳的大琳子，和大家聊聊“幸福”这件小事。在这个“大女主”叙事盛行的时代，优秀不等于幸福。如何放下标准、接纳自己，在每一个当下感受幸福？

希望能给大家带来陪伴和启发，祝收听愉快~

① 幸福的小名叫“普通的一天”。

② 优秀不等于幸福，标准化的成功只会让你越走越累。

③ 你的独特性，是AI取代不了的稀缺价值。

④ 向死而生：临终后悔的不是没成功，而是没活过自己。

⑤ 简单是一件幸福的事情。

📍关键时间轴

00:00:01 开场：优秀不等于幸福

00:03:55 记录美好，幸福就在身边

00:06:08 为什么我们感受不到幸福？

00:09:10 做真实的自己，接纳全部

00:13:53 AI时代，独特性是稀缺价值

00:14:00 时代变迁中的自我冲突

00:19:43 向死而生：用“人死观”倒推人生

00:21:19 幸福的小名叫“普通的一天”

00:24:07 成功不等于幸福，找到自己的节奏

00:29:18 拒绝“嫁豪门”的幻想，内核才是底气

00:37:24 结尾：宣告“我是一个幸福的人”

愿我们都能放下标准，做真实的自己，在当下拥抱幸福。

🎵本期片尾曲：银河快递 - 春树

🎵本期插曲：布朗尼 - Julie (朱莉)

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