理想亲密关系的前提:建立无对抗沟通体系|女性成长课雨宸心理

理想亲密关系的前提:建立无对抗沟通体系|女性成长课

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哈喽我是雨宸~一名心理情感分析师

今天带你了解两类天生更受欢迎的人,拆解受欢迎的底层逻辑,教你打造理想的亲密关系。很多人通晓各种相处道理,却依旧经营不好感情,本期也会剖析背后的核心原因。同时针对沟通难题给出解决方案:生活里常常一开口就引发对方抵触、产生隔阂,为此整理了三个安全开口的沟通技巧,帮你打破沟通壁垒,化解对立情绪,让交流变得顺畅自然,助力你改善人际关系,收获舒服又长久的情感联结。

00:00:00 有两种人更容易得到别人的喜欢

00:03:29 如何获得理想化的亲密关系

00:08:27 你懂很多道理,为什么关系还是没变

00:18:54 自己一开口对方就开始防御

00:29:16 三个安全开口沟通技巧

疗愈不是消除所有问题,而是培育一颗更能应对风雨的内心。这段旅程,你不需要独自前行。

课程适合人群:

· 希望管理情绪、减轻焦虑与压力的你

· 渴望突破旧有模式、改善人际与亲密关系的你

· 在成长中感到迷茫、希望重新连接内在资源的你

· 对心理学、自我成长感兴趣,想要系统学习自我疗愈方法的你

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