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0欢迎收听这一期的添砖加瓦，在当下热烈拥抱AI的技术浪潮中，我们想聊聊它的”反面”。
无限的信息怎样带来了对大脑的冲击与耗竭？对高效的追求又如何导致了更深层的空虚？在当下，我们要如何管理注意力，以便在机器生成的茫茫话语缝隙中，稍微找回一点属于人类的主体性？
本期我请到研究人与技术媒介关系的复旦博士生清扬，来聊聊我们在使用AI和研究AI时，感受到的摩擦和问题，并尝试分享一些思考。我们聊到了——
00:45 使用水平只有3-4分，AI为何给我带来了跌宕起伏的技术疲惫
07:40 AI素养正在从“”操作“”指南，变成一种“关系”的素养
12:30 我们需要担忧人类大脑的集体萎缩吗？
25:02 担忧磨刀会误砍柴工，所以至今没碰Vibe Coding，这合理吗？
41:27 信息管理到最后，就是放下电子囤积癖。
49:55 当把技术推极，机器帮看电视，人又在哪里？
最后，需要说明的是，本期节目并不意在阻止对AI的使用，而是希望从认知思维和生活福祉的视角试图提醒，在技术浪潮中冲浪之余，仍要保持一种警醒和觉知。
【提及信息】
- 默识知识/隐性知识（tacit knowledge）： 只那些难以像说明书一样被分析写出来的知识，必须在具体的实践与体验中具身地体会。
- 相互依存（interdependence）：人与机器互动中的那种互相影响、深度纠缠的关系，人使用工具时，工具也在反向塑造人的思维方式。
- 规范理论（normative theory）: 一种倾向于讨论“应该如何”的理想主义视角，节目中提到试图打破这种刻板的规范，转向更加包容，更关注个体生活的开放视角。
- 尼尔波兹曼《童年的消逝》：媒介批评经典著作。book.douban.com
- 数字老虎机：一种行为成瘾机制，通过“不确定的随机反馈”来制造一种“假装在参与生产”的幻觉，使人在强迫性使用的循环中欲罢不能。
【使用音乐】
Intro- Jack in the Box II by Erik Satie
Outro-スパークル（火花）by RADWIMPS
参与录制：Azu祖 清扬
剪辑制作：Azu祖
