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大家久等了
我们的新节目来了
这期，我们聊聊一个几乎所有职场人都逃不开的话题——压力。
从互联网大厂员工留下遗书的新闻说起，聊聊那些正在被工作、KPI、房贷、家庭责任和年龄焦虑不断挤压的人们。
为什么下班了却感觉从来没有真正下班？
为什么越来越多人开始把生病、离职甚至“消失”当成一种解脱？
为什么职场中的很多规则，看起来是福利，实际上却在默默塑造加班文化？
这期节目没有成功学，我们也不喂你喝“鸡汤”
只是我们三个普通打工人，分享自己这些年面对压力、内耗、裁员、加班和中年焦虑时的真实感受。
如果你最近也觉得累了，希望这期节目能陪你坐一会儿。
主播：阿迪、士凯、来Ye葱葱
大厂员工飞书遗书事件，引发的震动
上有老下有小：70后、80后、90后的集体压力
“物理下班”与“心理下班”：为什么下班后还在工作
晚上9点后打车报销，真的是福利吗？
表演式加班：活干完了也不敢走
老板、领导与加班文化背后的逻辑
抑郁症员工与裁员事件：压垮骆驼的最后一根稻草
工资、奖金与“超额完成”的职场陷阱
内卷如何一步步抬高所有人的工作标准
公司里的“拼命三郎”：吸氧也要继续上班
裁员、绩效与HR的KPI到底是什么
末位淘汰、证据收集与现代职场生存术
小公司为什么总爱学大厂最糟糕的部分
第一次加班到凌晨一点半是什么体验
当死亡都开始像一种解脱
肾结石、ICU与“还能不能继续上班”
突发性耳聋也没请假的打工人故事
AED、猝死与荒诞的职场现实
为什么很多人明明知道该停下来，却不敢停
35岁危机、中年焦虑与被替代恐惧
从马克思到996：资本与剩余价值的今天
自我PUA：为什么周末休息反而会焦虑
我们能做些什么？
允许自己断联：周末不回消息可以吗？
工作占据生活后，人会失去哪些东西
降低对工作的完美主义执念
什么才是真正属于自己的生活
最后的讨论
