EP5 J人爆改P人指南:没有预订的旅行,反而捡到了北极飘来的多巴胺

EP5 J人爆改P人指南:没有预订的旅行,反而捡到了北极飘来的多巴胺

61分钟 ·
播放数3
·
评论数0

本期嘛呢,从Kat刚刚结束的在加拿大纽芬兰岛上“不订酒店、险些断粮、误食过期火腿”的疯狂公路旅行开始,我们聊到了J人该如何享受P人自带的随机性?多巴胺什么时候才会产生?为什么离开学校后,过去最好用的“钻研刻苦”反而成了让我们痛苦的迷津?我们又该以什么样的心态在不确定性的风暴里,像海鸟一样“借势起飞”?

人生短短四千周,每一刻都是即兴表演~

| Timeline |

  • 00:42 播客糊弄学与“无情父爱”: “我们节目完播率100%”,当父母发现小孩在假扮小大人。

  • 02:50 二进制混血播客: 加拿大50%,上海50%,两个订阅观众的地域分布为什么连小数点都没有?

  • 07:23 纽芬兰的漂洋过海: 你不需要去到南北极,也能在马路边捡到从格陵兰岛掉下来的冰川碎片。

  • 09:16 J人的终极噩梦,P人的随机快乐: 18岁后第一次旅行不订酒店!4天狂飙1800公里,到了晚上八点还在流浪。

  • 12:03 原始的远方孤岛: 互联网失效了,在这里订民宿和找晚饭得靠岛民友情“打电话”。

  • 14:34 崩溃瞬间与意外惊喜: 刚咽下过期一周的加油站高价火腿,一抬头发现码头边就停着真香汉堡车?

  • 16:24 多巴胺的秘密公式: 为什么处处精准掌控的“J型生活”,反而亲手杀死了那些超出预期的快乐?

  • 18:27 裸辞与随性的底层逻辑: 别假装你输得起!真正的“P”建立在内心深处全然接受的“托底方案”之上。

  • 20:37 为什么做行程的人最痛苦? 在回忆里浓墨重彩的,往往是那些计划之外的“坏事”和狼狈时刻。

  • 24:49 戏剧性的旅行不设防: 网显“售罄”的前台有奇迹;远远看见山顶的十字架,就燃起了走近看看的本能。

  • 28:54 “J是生存模式,P是生活模式”: 别纠结人格标签了,J与P只是你在不同人生阶段进化出的应对功能。

  • 33:24 掌握旅行的“度”: 一天只计划一件事,把剩下的时间让渡给即将发生的故事。

  • 34:06 迷惑行为大赏: 360度摇晃的“海盗船”上,一船的海外老头老太太为什么排队去嗦刚捞上来的大西洋海冰?

  • 40:32 海鸟启示录: 在悬崖顶的狂风里,它并无法控制自己将飞去什么方向。

  • 43:16 宁静祷文与日程本的“智慧版”: 区分“全力以赴”与“全然接纳”,我们是不是把太多精力浪费在无法掌控的事上了?

  • 51:30 离开学校后的“价值系统崩溃”: “钻研刻苦”,在不打分的现实生活里可能只是 smart move 的反面。

  • 56:03 懒是第一生产力: 当我们对抗跨时代的“长辈经验”时,我们在对抗什么?

  • 57:12 人生4000周的即兴表演: 别用过去的数据标记当下的时间戳,打开自己,去迎接从未出现过的概念。

| 配图 |

-船上看到的Icebeg

-让人想走过去看看的十字架

-通往蟠桃盛会的路

摄影师:Kat

| 来互动一下 |

🌟 本期互动: 亲爱的嘛呢听众朋友们,你们平时早上喜欢喝咖啡吗?一周喝几杯?你是一个必须做完美计划的J人,还是享受随遇而安的P人?在评论区告诉我们吧!)

| BGM |

  • 周杰伦 - 《一路向北》