Ep35 茶话会 | 放不下，还是不想放？聊聊那些住在心里的执念

本期焦点：

每个人都有执念。它可能是一段迟迟没有结果的关系，一个反复出现在梦里的遗憾，一句当年没能说出口的话，或者只是某个你自己都说不明白、却总在某个安静的夜晚悄悄浮出来的念头。我们都有执念，却很少有人问过自己——我究竟在执着什么，又为什么放不下？这一期茶话会，Lila 和布布请回了人气嘉宾豆豆，三个人围坐下来，聊聊各自的执念聊聊它从哪里来？为什么越压越重？我们是真的想放下，还是其实根本不想？放下之后，那个位置又会留给什么？

没有标准答案，没有心灵鸡汤，只有三个人真实的自我剖析和来回碰撞。如果你也有一个藏在心里、不太好意思拿出来说的执念，这一期或许会让你觉得——原来不只是我。

嘉宾介绍：

豆豆是茶话会的返场嘉宾，上一次她带着"低能量的人如何高效生活"登场，成为了我们播客迄今最受欢迎的一期。这一次，她带着新的思考回来了——关于执念，关于那些我们明知道该放手却死死握着的事。豆豆总是能把很私人的感受说得让人频频点头，欢迎她的回归。

本期分段：

00:00开场：什么是执念

02:13 布布的执念：周末必须排满，空下来就恐慌

12:30 豆豆的执念：世界应该合理运转，不合理就内耗

32:45 Lila的执念：擅长的事就想亲力亲为，放手好难

44:03 执念是什么？发现它，放下它

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