谢胜子 | 精力不是被用掉的，而是被耗掉的

00:04 你不需要真的高精力，但要让别人觉得你高精力

00:48 稳住节奏不乱，你就能赢

03:28 入睡拖延的来源：对白天深深的自责

07:27 如何看待教会徒弟饿死师傅？

09:52 不要过度输出，这是一种美德

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