数据显示高中生近7成不想上学,核心问题在于“廉价快乐”冲击。短视频、游戏等带来的“廉价多巴胺”使大脑阈值升高,孩子难从学习中获成就感。文中指出家长五大错误,并给出制造“无聊期”、转变学习引导方式等四步唤醒内驱力的方法。