不要为爱情内耗｜女性关系成长课程

有没有想过，为什么你总在亲密关系里深陷内耗，明明认真付出，却总得不到对等回应？其实所有情绪焦虑的底层根源，都绕不开一个“怕”字：怕不被偏爱、怕关系失衡、怕付出落空、怕独自收场。

本专辑拆解男女截然不同的思维底层逻辑，厘清为何大多情感困扰集中在女性身上，带你看清两性看待感情、处理矛盾的天然差异，分享适配女性的亲密关系相处打法，告别一味妥协、卑微讨好的相处模式。

抛开感性内耗，用理性心理视角拆解感情困局，跳出被动等待的处境，建立平等舒适的亲密关系，学会先守住自我，再好好爱人。

00:00:00 焦虑的底层就是“怕”

00:02:31 女性在亲密关系中“打法”

00:10:53 男性的底层逻辑

00:18:20 为什么都是女性有情感问题

00:19:09 什么是心理侧写

00:20:16 连麦：关系中如何亮明自己的需求

疗愈不是消除所有问题，而是培育一颗更能应对风雨的内心。这段旅程，你不需要独自前行。

课程适合人群：

· 希望管理情绪、减轻焦虑与压力的你

· 渴望突破旧有模式、改善人际与亲密关系的你

· 在成长中感到迷茫、希望重新连接内在资源的你

· 对心理学、自我成长感兴趣，想要系统学习自我疗愈方法的你

如果你对课程有疑问，或者想了解心理学相关基础知识，也可以保存下方二维码到微信添加助教老师进行咨询vx【Elove03】~