396
8嗨~各位听友大家好，告诉大家一个好消息，我们"名字先不急"快要100期啦！
真的是非常不容易，三年半100期对我们来说是一个非常大的里程碑了。
在第100期的时候，我们想要做一些特别的节目，所以想要跟大家征集一点你们的问题：关于主播，关于节目或者关于任何事情。
不管你的问题多么的搞笑，多么的离谱，我们都非常期待你通过各种方式给我们留言，我们都可以听到。
为了感谢大家对节目的支持，我们也准备了一些手搓小礼物，非常期待与你在第100期相遇。
【内容简介】
来，说句实话，你上一次给自己办卡，又放弃健身计划，是什么时候？
是什么让你开始，又是什么让你放弃运动？
不得不说，对普通人来讲，运动并不总是热血的。更多时候，它很笨拙、痛苦、难以坚持。
生活已经不容易，甭管怎么样，从沙发上起来，动起来就好。
本期节目，让我们一起聊聊运动。
片尾音乐：健康歌 - 范晓萱
封面图片：由主播李彤提供
【本期导航】
我人生第一次健身是因为陪一个师姐去健身房
我私教结束后因为效果太好还被教练拍照用作健身房宣传
我健身的一个重要契机是大二的时候有一个机会上央视
人生第一次找私教就遇到了一个特别好的教练
坦率讲，我一直没有太感受到运动带来的快乐
健身环、徒步、露营，当你回归到人原始状态的时候你就会觉得很舒服
攀岩的过程非常开心，而且你在整个过程中从来感受不到累
我有了孩子之后唯一的运动就是打拳，Kickboxing 非常解压
我无法感受滑雪带来的快乐，因为它“施法前摇”实在太长了
我对于所有没有音乐或者不动脑子的运动都无法提起兴趣
听歌🎵专用链接🔗
先别走！还有一个彩蛋🥚
【本期主播】
Siyu，坐标中国香港，中环金融狗
好心，坐标美国西岸，硅谷搬砖工程师
李彤，坐标美国东岸，大龄重返校园读书的前媒体人
【互动方式】
微信公众号：价值观不正常小组
