vol.145 100天时间，陪伴100位朋友从0-1开启一人公司。

对一人公司OPC专栏和社群感兴趣的朋友可以直接扫码进群咨询：

专栏概览：

0.导论：我们为什么要把工作的确定性，长在自己身上？

• AI时代，为啥一人公司更是未来?

• 我们这套课程，为什么不着重讲AI的操作技术，反而更关注“人”？

1.一人公司创业的本质

• 传统产业vs一人公司创业在出发点与路径上的不同

• “让业务从自己身体里长出来”，我们具体该怎么做？

2.你是哪种类型的创业者？

• 了解自己，对一人公司创业者来说为什么那么重要？

• 原创五种特质类型测评，加速判断自己的天赋优势特质是什么

• 特质测评的3个用后误区

3~7.五种特质类型的创业者深度剖析

• 商业链条生态位

• 商业核心价值

• 交易模式与产品形态

• 挑战与护城河

8.五种特质的运用

• 2个方法判断自身含量

• 如何在特定阶段分别调用五种特质，让它们为我所用？

9.激发真正的兴趣！属于我的“天选”生意场在哪里？

• 如何找到：真正可以发展成事业的兴趣和热爱？

• 1个测评+3个工具+4步练习

10.找到业务方向

• 缩小范围，让精力聚焦在一处，让种子生根发芽

• 工具+AI教练辅助，找到真正想发展成事业的议题

• 学会运用低成本的验证机会

11.细分赛道下，如何构建生意模型？

• 商业模式判断与角色分析

• 赛道生态扫描

• 信息搜集与摸底的高效方法

12.向内看：进一步读懂自己

• 了解自己的重要性与必要性

• 工作价值观排序

• 优势能力识别

• 生活方式偏好识别

• 内外整合：确定自己的商业生态位

13.产品-传播-销售

• 一个可以24小时内启动的交易三角

• 一人公司创业第二阶段的4个认知重塑

14.如何做出你的第一个产品？

• 3个条件+5种试错起点

• 零流量怎么起步？

15.长出：从“我”出发的内容创作能力

• 起号失败+账号断更的核心原因

• 自媒体生意vs内容创作获客

• 流量不焦虑的核心原因：内容创作的四个象限与动机

16.让内容被更多人看见的核心：选题创作方法论

• 分清创作价值

• 如何让精准受众找到你？

• 激发你的创作源泉

17.如何做出能赚钱的内容？

• 可变现内容的本质

• 公域内容高效变现配比原则

• 三类核心内容分析与拆解

18.内容运营方法论

• 什么人适合做什么样的内容？

• 如何确定创作方式？

• 如何选择更适合你的平台发力？

• 怎么做内容运营更能增加曝光与转化率？

19.当你第一次完成和用户的面对面交易

• 私域的转化与承接路径

• 你的“店铺”要如何设计 以完成留存？

• 与用户一对一交流的重点事项

• 技巧：商铺逻辑做你的私域转化

20.高转化率的运营销售技巧

• 如何让用户发出“购买信号”？

• 减少内耗焦虑：学会算账，你到底要服务多少用户才够？

• 私域的本质是：“慢生意”

21.大大方方卖自己！

• 定价的心理障碍

• 开口的心理障碍

• 发票圈的心理障碍

• 沉默的心理障碍

• 拒绝的心理障碍

• 第一单之后的持续交易

22.建立活动型社群：高效转化的一大利器

• 为什么需要一场活动？

• 快闪群的本质

• 设计活动的五个要素

• 活动流程的三个阶段

• 线下活动怎么设计？

• 如何设计你的第一场活动？

23.理解赚钱的本质

• 创业赚的到底是什么钱？

• 弄懂交易、金钱的本质逻辑

• 两个案例弄懂交易思维

24.交易思维是如何对创业者起决定影响的？

• 五个纠结犹豫内耗的导向原因

• 商业模式与钱的关系

25.不同交易下带来的不同生意模型

• 6个真实案例拆解

• 真正促成交易的，不是产品本身

• 以“你”为中心构建的交易模式

26.什么是交易的价值容器？

• 如何让交易反复发生？

• 回到自己本身：三个灵魂拷问破解你的交易障碍

本期摘要：

🔹 缘起：被问了三年的一人公司难题，终于交出了完整答案

00:06 想做一人公司，定位、产品、流量全摸不着头绪，到底该从哪下手？问的人越多越不敢随便给答案，终于决定把十年踩坑攒下的实战经验，熬成一套完整的方法论

02:18 市面上的一人公司课，大多在教 “一个人卷效率、追风口快赚钱”，我们偏要走一条少有人走的路：先看见你这个人，再围绕你搭业务，而不是围着钱打转

03:52 网上零散的干货到处都是，却没人系统讲透一人公司的商业本质。这是一套真正以人为本、从人出发的实战体系，不止教技巧，更帮你摸透底层逻辑

🔹 初心：守了三年才敢拿出手，比起快钱更怕辜负信任

05:25 把这档播客当亲手养大的孩子爱惜，三年推掉了很多商业化合作。怕随便套上商业的壳变了味，更怕辜负每一个愿意停下来听我们说话的人

13:52 从去年冬天萌生想法到今天上线，没人催进度、没人逼 KPI。心里笃定：真正好的东西从来不怕晚，同频的人总会循着气息慢慢相遇

16:18 干脆拒绝了 “趁热度收割一波” 的行业惯性，不走零和博弈的老路。不想做赚一笔就走的生意，只想做能真正帮到人、能陪你走很久的内容

🔹 底色：不贩卖焦虑的创业课，给你稳稳扎根的底气

33:49 从这不是一门逼你暴富的课，也不会拿 “年入百万” 吊胃口，只想给你一份稳定的内核支撑，和一条踏踏实实能往前走的路

38:42 不教追风口的速成花架子，也不教蹭流量的野路子。我们带你练的是商业底层内功 —— 能力长在自己身上，不管环境怎么变、风口怎么换，你都站得稳、不慌张

42:22 所有方法都不是凭空编的。是我们三个人十年一线摸爬滚打，真金白银踩坑、一个个用户服务出来的实打实经验，扎实、靠谱，能穿越周期

🔹 内核：从你出发的方法论，先懂自己再谈做事

45:40 娜娜独家研发「5 种创业者特质模型」，堪称创业者版 MBTI。太多人创业累、内耗重，根本不是不够努力，是从一开始就没搞懂自己是什么料子，测完就能少走好几年冤枉路

51:55 配套专属 AI 提示词与实用工具，把 AI 变成你的随身创业小助手，不用硬啃复杂技术，新手也能一步步跟着上手

54:28 放进了几十个真实用户的案例拆解，全是我们一手服务过的普通人。没有遥不可及的大佬神话，都是和你我一样的人踩过的坑、拿到的结果，看完就知道自己该怎么起步

🔹 同频：先筛掉不同路的人，再找并肩的同路人

56:10 先说好谁不适合：急着靠这门课短期快速翻身、觉得创业只有赚钱这一件事的朋友，这套内容可能不适合你 57:29 只要你认同 “创业也要好好生活”，想把热爱做成能长久的事业，不管是还在职场观望的新手，还是已经起步想复盘的老手，都能在这里找到同频的答案

🔹 落地：低门槛轻交付，慢慢走反而走得更远

01:04:24 私域板块是冬冬的拿手好戏，核心就是 “轻松交朋友”。教你大大方方做转化，不用卑微推销、不用硬凹人设，和用户不止有交易，更有长久的交情

01:09:21 最终做成「电子专栏 + 社群答疑」的轻形式，不用赶直播、不用逼自己打卡。内测期社群版仅 499 元，纯专栏版 299 元，特意把门槛压到最低。内容会长期更新迭代，我们陪着你，走得稳比走得快重要得多

🎙主播门冬冬：

2015年体制内裸辞，分别在上海北京和成都三个城市的职场混过几年，2019年开始一人公司创业。

10年私域运营经验，服务合作了多位百万知识IP。

目前主要身份是《一人公司》播客主播，深度访谈100位中国一人公司创业者，做这种商业模式的观察者，实践者和布道者。

公众号：一人公司门冬冬

一人公司商业咨询/自我探索教练对话：999元/h

加我微信：yirengongsi，备注一人公司

主播校长：

垂直赛道百万粉博主/个人IP打造培训讲师

头部音乐类知识付费MCN公司前合伙人

- 陪跑100+素人做自媒体账号，在抖音、小红书、视频号等平台拥有不错的影响力和变现能力；

- 扶持30+位国内音乐人，进行网络推广与商业化变现从0到1，课程年销千万；

- 个人自媒体账号全网150w粉丝，抖音平台5个月涨粉100w；

- 百万以上点击量的视频数占单平台已发视频数近20% 、爆款率达50%以上。

目前和冬冬一起做视频帐号：一人公司研究所，在抖音/视频号/小红书/B站/小宇宙均可搜索同名找到。

🎬 本期制作人员：

监制：冬冬

剪辑：胖鱼酱团队

【关注我们】

音频：小宇宙 | 苹果播客 | 喜马拉雅 | 网易云音乐 | QQ音乐 | 荔枝 | 知乎

视频播客：一人公司研究所

小红书/公众号：一人公司门冬冬

-❤-

欢迎添加微信：yirengongsi，加入听友群，第一时间了解一人公司播客的最新动态。

【商务合作】

微信ID：yirengongsi（备注 播客合作）

邮箱：1149567464@qq.com

🎧【关于一人公司】