你有多久没有只是"在"了？

等电梯刷手机、吃饭配视频、上厕所必须带手机——我们填满了每一秒，却从未真正活在当下。大壹和咪仔分享各自的"此刻"体验：发呆看灰尘、等地铁观察路人、吃苹果嚼二十下、走路闻到桂花香。试试专心地做一件事，就一件。