4000多点了,既然追高是必然,那牛市怎么才能防止亏钱?阿七和她的小富婆们

4000多点了,既然追高是必然,那牛市怎么才能防止亏钱?

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牛市,才是普通人最容易亏钱的地方。

最近发现,大家对市场的体感,正在走向两个极端。

一边是很多的人说自己的持仓还在亏钱;

另一边市场上又流行着,一部分人说自己“已经站在光里”,赚了一套房的故事;

而亏钱的人,总会忍不住被赚钱的人吸引,也想冲进去试一把。

可问题是——能赚到钱的地方,往往已经非常火热了。

你这个时候进场,其实就得做好亏钱的准备。

那在这种行情里,怎么才能保持清醒、少上头、少亏钱?

这就是我们这一期,想跟你聊明白的事。

所以这一期你会听到:

1️⃣ 为什么说现在小白进场,"追高"几乎是必然的?

2️⃣ 牛市明明在涨,为什么反而最容易亏钱?

3️⃣ 在牛市里亏大钱的,到底是"不懂"的人,还是"以为自己懂"的人?

4️⃣ 把市场规则摸透、再加上执行力,就真的能不亏钱了吗?

5️⃣ 阿七自己也上头亏过——她后来靠什么不被市场牵着走?

也许听完以后你会发现:

能不能守住筹码、能不能不下牌桌,

从来不在于你懂多少行情,而在于你懂不懂你自己。

希望你会喜欢这期节目。

——🎙本期对话——

主播:彩虹🌈,阿七小助理

主播:@林蔷七——投资理财博主、财商教育导师。前互联网大厂运营总监,2020年裸辞后创立「阿七和她的小富婆们」社群至今5年。著有畅销书《财富哪里来》,常驻南京,有2个院子和10只猫。

——⏰时间戳——

02:13 身边想进场的人,肉眼可见地变多了

04:50 现在进场,"追高"为什么几乎是必然的?

06:03 追高本身不可怕,可怕的是你不知道自己在追高

07:47 牛市明明在涨,为什么反而最容易亏钱?

12:20 牛市里的暴跌,比熊市还猛

15:27 阿七的两次"上头"经历

23:40 在牛市亏大钱的,不是"不懂"的人,是"以为自己懂"的人

25:50 「懂」和「做到」之间,隔着一条巨大的鸿沟

28:00 把规则摸透就够了吗?那个「控制不住」,才是最贵的学费

28:45 你所有的注意力都在向外求——却忘了问问自己

31:23 成熟投资者要走的四个阶段

33:49 不被情绪带走,靠的是什么?4个今晚就能用的方法

37:02 管不住手怎么办?给自己开一个「赌博🎲账户」

43:15 为了防止牛市上头,今晚就能做的一件事:写下三句话

45:06 为什么是"向内问自己",而不是"赶紧学个方法"

——🎵本期BGM——

片头:《under your moonlight》

片尾:《stay》

——💰关于本台——

《阿七和她的小富婆们》是一档关注投资理财、个人成长的播客节目,由阿七和她的团队小伙伴一起制作。我们关注理财投资,也关注怎样更好的生活。赚钱不是我们的最终目的,拥有选择的底气,活出自由人生才是。

所以我们这一档播客,我们会用最直白的方式,讲清楚那些学校不教、但决定你人生质量的投资思维和决策逻辑。不讲大道理,我们只聊真实的故事和能用的方法。

希望通过这个播客,能够启发更多的人关注理财投资,过上更加自由富足的生活。

——🌍找到阿七——

公众号:林蔷七

播客平台:小宇宙App / 苹果播客/喜马拉雅FM / 网易云音乐 / QQ音乐

听友群:欢迎对理财投资感兴趣的朋友,加入「阿七和她的小富婆们」听友群吖~

群里有👇

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2️⃣ 随机掉落节目逐字稿与行业干货

3️⃣ 第一时间更新播客信息、选题征集

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期待和大家在群内进行更深入的交流。

展开Show Notes
坚持纪律,管住手,知行合一说起来容易,做起来还是真的很难
林蔷七
:
不难也不会只有少数人赚钱了,做难而正确的事情嘛,一点点来,积累时间久了就跟别人拉开非常大的差距了。
左耳听风
左耳听风
2026.6.24
31:46 目前在第三阶段,懂了但做不到,还做不到知行合一,但感觉比之前要强多了,感觉在投资学习上开始尝试从点到线的过程,努力加油!
云霞_Hkru
云霞_Hkru
2026.6.25
阿七老师给大家的三条纪律:
1.我能亏多少才能睡得着?
2.我要赚什么钱?
(企业成长钱?趋势的钱?短线波动?)
3.哪些东西是不能碰的?
安释然
安释然
2026.6.24
交易之前先问自己:1.我能接受亏多少钱还睡得着?2.我要赚的是什么钱?3.什么是我绝对不能碰的? 投资本质是跟自己人性的博弈,是一场向内求的修行。
最近市场极端是真的,我家里人还在为黄金腰斩烦恼,但是不知道我账户在悄悄赚钱。真是有人欢喜有人愁啊……
真正成熟的高手都是和自己对抗。
管住手一开始以为是不追高,我想我能做到,听到后面原来还包括设置好止损线,这一直是我的痛点,跌了就死扛……
每期播客必须一期不落(话说阿七老师的声音听着真舒服,娓娓道来,听了还想听🌷🌷)
向内求才能获得定力:只有向内认知自我,才能获得守得住筹码的定力,就算暂时赚到钱,没有向内的定力,拉长时间来看赚到的钱迟早会还给市场,向外求获得的是方法,向内求长出来的才是自己的纪律。
志虹
志虹
2026.6.26
28:12 知行合一真的好难啊
林蔷七
:
做难而正确的事撒。
发现阿七说的就是我呀,一知半解全靠一腔勇气,好傻。反思自己,去复盘
违背纪律,长线标的卖飞和满仓,没有做到知行合一的时候太多次啦,我们踩过的坑原来阿七都有经历过,哈哈,都是经验的积累。听完这节课马上按阿七说的5个方法来实践。一直跟着阿七学习,还好方向没走偏,做难而正确的事,克服人性,努力做到知行合一!
林蔷七
:
哈哈哈,新手的坑一个也别想错过,都是这么走过来的。我也不是一开始就这么厉害的。
夏至小姐
夏至小姐
2026.6.24
对了,也为彩虹打call,感谢彩虹为了大家问了好多我们都感兴趣的话题,而且都挖得很深,让我们听到了平时不可能听到的阿七老师的宝藏心声~感谢嘴替彩虹🌈小姐姐~😘
27:08 控制不住确实是亏钱很大一个原因,这几个月下来的感触是,涨了不怕有安全垫,只要趋势还在,如果趋势变了可以卖出,或者到了自己心理预期的价位就可以卖了,卖出价在买入之前就定了,所以买入的价格很重要,买高了就容易被套。还有一个是时机,绝不抄底,股市不言底,跌80%的都有,做右侧交易更稳妥,趋势起来了,价格也合适,就进场,虽然赚的不多,但赚钱的概率大,没有包赚的,只要概率大就好。
秋芽Y
秋芽Y
10天前
阿七老师的提醒很到位,向内求比向外求更重要,我原来还没清晰的认识到向内求的问题,听完这期我要重新审视自己的笔记了
跟着阿七经历了这些年,对于A股永远客观,甚至敬畏,得不断学习才能拓宽认知,下场时也要理性判断,制定好自己投资计划,然后知行合一去做。不论牛熊,都要不断复盘总结,少亏钱真的就能赢大部分人了~
这是多幸运才能遇到阿七老师,感恩。很多道理都懂,执行起来好难,克服人性也真的很难,跟着星球一点一点成长,已经价值千金。
砡宏
砡宏
2026.6.24
听完啦,时长很舒服,通勤路上刚好听完。又在这期播客里面找到了自己🤣看到了涨了怕跌,怕利润回吐,清仓以后又滑跪接回的自己。再往后听,改条件单也是我做过的事情哈哈哈,贪婪的心态很难克服。市场真的能让我们看到真实的自己,学会向内求很重要!
云霞_Hkru:向内求太重要了
A喵小姐
A喵小姐
2026.6.25
灵魂提问,1.我为什么要买这标的2.我能承受多少的亏损?3.是否按纪律止盈止损?4.我能持有多久?什么情况下会卖出5.发生黑天鹅事件怎么办?如何应对?
000_uiza
000_uiza
2026.6.24
20:42 妈呀,听着阿七老师讲这一段,就是我最近状态的真实写照。满仓的被动、盯着k线情绪波动瞎操作、贪婪。
凭运气赚回来的钱,也会凭实力亏回去。

这段话也是要记到小本本上的呀。为什么没有遵守纪律和自己定下的规则?
我感觉每一个人都要经历这种阶段,越早开始越好,越早意识到自己的问题去克服成长。
感觉阿七最近几期讲的都戳中了我当下的担心的,关注的问题诶
HD510146z
HD510146z
2026.6.25
这个时期真的需要这么一期节目给我定定心 hhh😘