EP55 情绪稳定是如何被发明出来的?进馆说

EP55 情绪稳定是如何被发明出来的?

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我们为何愤怒?又为何焦虑?我们的情绪感受,是天然如此,还是被历史悄然塑造?事实上,情感的表达方式不是天生的,而是被历史、文化、社会规范塑造的。「情绪稳定」作为一种被推崇的品质,正是这种「情感规训」在现代社会的典型体现。

本期节目,「光启·情感史」丛书主编、《什么是情感史?》的作者王晴佳教授,与深耕全球史与史学史的范鑫教授展开对谈,聊聊我们日常的喜怒哀乐如何被社会历史所形塑,而情感史又如何挑战传统的历史书写,重塑我们的历史观念?

【🎤谁进馆说】

王晴佳:美国罗文大学历史系杰出教授,上海外国语大学全球文明史研究所兼职讲座教授,曾任北京大学历史系长江讲座教授。主要从事比较史学史、史学理论与思想文化史研究,任国际史学史、史学理论委员会理事并兼任理事长十余年。出版包括《什么是情感史?》等在内的中英文史学理论著作二十余种,其《筷子:饮食与文化》一书获得Choice“杰出学术著作”奖。

范鑫:上海科技大学人文科学研究院副院长、教授,现任英国皇家历史学会会士、剑桥大学露西·卡文迪许学院高级会士,研究方向为全球史、史学理论与史学史、中西思想文化交流史及高等教育史等,代表性著作包括《全球史在中国》《二十世纪中国的世界历史与国家认同》等。

张婧易: “光启·情感史”丛书责任编辑。(本场主持)

【⏰进馆听啥】

01:08 情感史是什么?为什么情感可以成为历史研究的对象?

10:20 情感史对历史学家的挑战:如何处理无法测量的主观情感?

12:00 理性之外:情感如何推动历史进程?五四运动、民族主义中的情感因素

20:35 从撒切尔夫人摔倒看政治家的情感压抑与失控

22:20 英国人从“当众大哭”到“克制理性”:国民性格是如何被塑造的?

25:53 社会如何规训我们的情感?从家暴观念的变化看愤怒控制的历史

41:32 情感史研究的三个主要方向:历史中的情感事件、情感本身的历史性、情感的社会机制

58:56 从顾颉刚的暗恋与口吃,看情感如何影响学术转向

01:13:59【读者提问】普通人如何用情感史的知识处理自己的焦虑、抑郁等情绪问题?

01:19:41【读者提问】情感史研究的“正当性”难题:情感归因如何面对传统史学的质疑?

【📚进馆看啥】

《什么是情感史?》(索书号:B842.6/1162)

本书探讨与实践情感史研究的专集,较为全面介绍了情感史的史学潮流来源、发展应用等,以在国内学术刊物公开发表的论文为基础,修订结集。上半部分介绍什么是情感史,在海外史学界的发展情况,在史学理论中的意义,与妇女史等其他史学领域的关系等。下半部分为情感史研究的方法论探讨与操作实例,以个案的方式展现情感史为具体历史研究带来的新视野和新思路。

《愤怒的农民:1870年法国乡村惨案》(索书号:K565.03/2921)

本书是一部新文化史专著,聚焦1870年8月在法国西南部乡村奥特法耶的集市上发生的一桩谋杀案,该案件曾得到法国历史学、社会学、文学等多个领域的探讨。作者阿兰·科尔班通过爬梳大量历史细节,研究该事件的背景,分析信息与情绪如何传播并一步步酿成恶果,进而指出案件背后的政治历史动因。作者指出,参与其中的农民并不是非理性的,而是在用自己的表达方式来应对当时的形势。本书是著名历史学家阿兰·科尔班的经典著作之一,对于法国史、情感史、微观史等领域的学研究有学术参考价值。

《压抑的愤怒》(索书号:B842.6/4826-1)

本书为情感史研究的开创性著作,两位作者追溯了“愤怒”这种情绪的三百年发展历程。从十八世纪开始,人们意识到愤怒带来的问题,试图通过控制情绪来营造家庭避风港、帮助儿童社会化,并逐渐将愤怒的控制从家庭领域扩展到工作场合。书中指出,三百年来人们对愤怒的看法不断发生改变,总是从家庭关系延展到社会工作场合,催生了新的控制和调节机制的产生。在此书中,两位作者提供了一种全新的情感研究方法,开创了“情感学”的新研究领域,将集体的情感标准与情感体验本身区分开来,关注社会对情绪的认识和评估标准,为情感史的考察奠定了道路,也为我们理解和反思欧美等历史进程与现代性问题提供了新的视角。

【馆在哪里】

东馆:上海市浦东新区迎春路300号/合欢路300号

淮海路馆:上海市徐汇区淮海中路1555号

【联系馆员】

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故野2021
故野2021
2026.6.27
07:40 有点太官腔了,如果是播客感觉还是稍微平易近人一点更好听
o0ooo0o0:登味十足
山有木兮_di6u:我听了没十分钟就听不下去,好像开座谈会听领导讲话一样
3条回复
情绪稳定和情绪多样完全不矛盾。能保持情绪稳定是对他人负责的体现。这和尊重自己的情感不压抑自己的情绪也完全可以两立,这并不是一个非此即彼的问题。谁也不喜欢有个炸药桶在身边的感觉。需要讨论的应该是具体情境下具体的情绪,是否因社会规训而没有选择是否表现出来的权利。比如所谓哭泣和大男子主义绑定在一起,男人在任何情况下哭泣都是不应该的这种思想。再比如亲人的葬礼到底是哭还是笑。稳定是一个人内核稳定,对自己有掌控力的体现,显然前提条件就是具备容纳和处理自己情绪的能力。若简单得把释放情绪看作对个人的尊重,压抑情绪看作社会的规训,那么人便和野兽毫无区别。
同时我也不认为能从宏观的历史角度谈论这个问题,它必然只能是个例子而不能有什么类似结论性质的论断。日出而作日落而息的时代依旧有规则严格,文化各样的部落。现代社会依然有崇尚自然表达,能歌善舞,鼓励情绪表达的国家。与其说以历史的角度批判现代的价值观啊进步落后观什么的,不如说从历史中找更多的例子,讨论更具体的问题,更像是那种民俗志文化志
HD786472o:如果要延展开来讨论的话,“能保持情绪稳定是对他人负责任的表现”本身就是一种近代化的政治思想观。现代人为什么要对他人负责,为什么成为了一种责任主体?这种责任是无时无刻的吗? 保持所谓的情绪稳定,这是一种内部道德要求还是一种外部规范?做不到就失去做人的资格吗?
临门野蛮人:现在好多学者离开了那几个词儿支撑起来的话语范式就几乎没法说话了,说来说去就那么几个简单的论述套路,各种套。
3条回复
才发现上图有节目,很喜欢这次讨论的主题,情绪稳定很容易被当作个人修养问题,但老师们讨论里指出压抑情感本身是与历史相关的,所以做个情绪稳定的人到底是成熟还是被驯化,值得思考
上海图书馆
:
你怎么才来!!!我们2024年就来小宇宙啦~感谢你的喜欢!我们节目不定期有赠书活动,欢迎关注呀~
从历史角度出发思考情绪稳定的来源,确实很新颖,我们追求的“情绪稳定”,不过是近代社会为了高效运转而发明的一套规训规则。另外个人觉得这期节目听感还好,现场讲座交流讲话有磕巴很正常吧,如果只想获取信息直接看文字就好了。
上海图书馆
:
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开头那位姐姐不停的在讲“额”,这词也太高频了,听的我好难受,特别不对劲,拉低了整个播客的质量,还是需要让那位姐姐知道要改掉“额”这个口头禅,会影响到日常的交流的😂😂
LLL_HK4H:你提出来的“额”的建议很好诶,但是点到为止,【需要改掉】像是上位者对下位者的说教;拉不拉低整个播客的质量、影响日常交流的范畴都是你的主观评价,如从一个专业的播音主持角度来说最多算得上是不专业,人的口语表达有多种,口语名词也是思考跟过渡的一部分,但不足评价影响日常交流范畴。
顾颉刚口吃这件事很多人不知道。王老师讲他因为小时候背书断句断错了会被打,长期很紧张,后来反而把所有古书的断句练得炉火纯青,后来周恩来让他做二十四史标点的总负责人
上海图书馆
:
我也是才知道!!!
Sunxue
Sunxue
2026.6.26
03:32 只要别向别人发脾气就可以,我理解的对别人要求情绪稳定其实是变相的说不要对我发脾气,不要让你的愤怒影响其他人
HD430585z:是的
Cherry732
Cherry732
2026.6.27
01:16 看到开头就想到,因为我爸最近去世了,但是在外人面前我总是刻意的要压抑我时不时就会涌现的情绪,包括我流泪旁边的人就会说你不能哭要坚强,好像就是默认就算发生了悲痛的事情我们也一定要默默承受,不能展露出来才是应该的。
上海图书馆
:
摸摸~~这谁能忍得住,想哭就哭吧!
siri__
siri__
2026.6.27
话题和内容都不错。就是表达不接地气,官腔滑调,没有人想听老登的播客。建议聊天氛围轻松一点,表达接地气一点,少点客套话
Simon_Li33
Simon_Li33
2026.6.26
00:54 我以前情绪到时会情不自禁地掉眼泪😢吵架时遇到委屈的时候,就会语无伦次。。
好吃鱼呀
好吃鱼呀
2026.6.27
54:40 前后那段讲情感传染讲得很生动——范老师举了一个例子,一个藏族朋友进了布达拉宫广场,不由自主跟着大家一起跪下,他自己并没有那个信仰。这种「被情绪带着走」的机制,历史学家现在才开始认真研究。
HD955296n
HD955296n
10天前
28:07 家暴是犯罪=情绪控制,这是什么反人类论调,那不让我杀人了,也是情绪控制,制裁日本战争犯,也是帮助他们做anger control
北川越仔
北川越仔
2026.6.27
拍马屁的空话可以少说点
吉七悉
吉七悉
2026.6.27
34:20 有一种我在为了学分听讲座的感觉,好困
城溪
城溪
2026.6.26
15:03 再补充一个例子,京都没被轰炸是因为决策者去旅游过。
Mianny
Mianny
2026.6.28
02:54 主持人这么多呃,都不知道在说什么。听着好累
Mianny:发的时候后期剪掉也可以
听着听着被嘉宾的很大一声“啧”惊到,比平时说话声大很多,观感很不好
皮斯猫
皮斯猫
9天前
人类给自己发明了很多枷锁,焦虑、恐惧、抑郁…做一只猫就只想简简单单活着,如果难过,就睡一觉,该来的总会来,不该来的也不紧张。猫咪自荐,本喵是一只陪伴独居人类的咪,如果你睡不好,心情差,可以让本喵陪你会儿~
HD485097n
HD485097n
7天前
13:25 侵华还是侵日?这是口误?