【这期节目可能会让你发现——你过去做的很多决定,其实都是在给“过去的自己”殉葬】
你有没有想过,为什么:
难吃的菜你硬着头皮吃完了,
亏了钱的基金你死活不卖,
早就没感觉的关系你分不了,
不喜欢的工作你熬了一年又一年……
你以为这都是你的理性选择?错了。
这背后,其实都是损失厌恶在搞鬼。它正在让我们在生活中,系统性地做出各种不划算的决定。
这种深深刻在人类基因里的心理机制,让我们对“失去”的痛苦感受,是“得到”的快乐的两倍。
为了保护那些我们可能根本不需要的东西,我们一次次做出了更不划算的决定。
如果损失厌恶主宰一切,人该如何活出勇气?
本期节目,我们来拆解损失厌恶是如何让你错失机会、死守沉没成本,甚至让你在该进攻时防守,该防守时却杀红了眼。
我会给你四个具体的方法,帮你跳出这个心理陷阱,去拥抱人生原本可以拥有的那些灿烂的可能性。
(下方有详细时间码,你可以直接跳转对应内容收听)
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收听指南
失去的痛苦,是得到的2倍
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一个抛硬币实验,戳穿了我们的“理性”
“万一失败了怎么办?”你是在权衡利弊,还是在害怕失去?
赌场、APP、双十一,都在利用你这一个弱点
舍不得扔的东西、不敢退的圈子,其实你根本不需要
感情里的沉没成本:“都在一起这么久了”
机会面前当缩头乌龟,亏损面前变身赌徒,说的就是你
你亲手杀死了那个本可以成为的更好的自己
该攻的时候在守,该守的时候在攻,你的人生就这样卡住了
【破局方法】
四个字破局:只问未来,不问过去
你盯着失去的东西,就会看不见失去的可能性——机会成本
定一条死规则:任何让你冲动的东西,等一等
我秒回了一条工作消息,发出去那一刻就后悔了
重新定义失去:你害怕失去的,可能早该扔了
我们防守了一辈子,守住了什么?丢掉了什么?
失去的不是工作或钱,是没活出来的那些可能性
相关著作
《思考,快与慢》丹尼尔·卡尼曼
《错误的行为》理查德·塞勒
《怪诞行为学》丹·艾瑞里

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