【抽奖】E09.银子弹、自性与黄灯时刻:致走进人生中场的我们

【抽奖】E09.银子弹、自性与黄灯时刻:致走进人生中场的我们

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本期嘉宾

吕舟达 | 策展人、投资人、国家二级心理咨询师、国美客座教授

本期·介绍

荣格在《寻找灵魂的现代人》中用人生的上午与下午比喻生命阶段的转换:前半生的任务,是建立自我并进入世界,我们满足父母的期待、老师的标准、社会规训的模板;而到了人生中场之后,我们必须学习用另一套方式生活,转向内在,重新面对「意义、自性与完整性」。

但中场从不轻松,它往往伴随着某种预期中枢的改变:曾经以为30岁应该拥有的成就,到了35岁还没有抵达;曾经笃定的上升通道,在经济周期的转弯处突然变得模糊;我们手里握着的东西太多,经历、身份、人际网络、物质积累,却突然发现,它们未必能兑换成想要的那一种从容。

本期播客,我们谈论一件事:当一个人走进人生的中场,他究竟在面临什么?他能不能允许自己凡事只有七分?他又该如何重新校准自己的坐标?

步入人生中场,我们开始重新理解“安全边际”。在一级市场里,安全边际来自投资者对项目、团队、周期和退出路径的判断,“银子弹”则代表最高信任与关键押注。但真正成熟的投资判断,往往不只看能不能命中,也看能不能控制下行风险、保留调整空间,不是所有的选择都需要过会,不是所有的机会都值得All-in,不是所有的赛道都必须跑赢。人生也是如此:有些机会不必押上全部,有些选择可以慢一点;重要的是在潮起潮落里,仍然保有自己的判断力。

当投资的视角迁移至艺术展览,画廊即投行。画廊是承做承销,资产端是艺术家的作品,资金端是藏家,拍卖行是二级市场。策展人在其中扮演的角色,与投资人的尽职调查、投后管理惊人地相似,都是在不完全信息下做出判断,然后陪伴一个尚在生成之中的事物走向成熟。

回到人的内心,心理咨询处理的也常常是那些尚未成形、尚未定价、尚未被自己真正理解的部分。人生大约有三种状态:红灯的停止,绿灯的前进,以及黄灯的迷茫。在心理咨询师的诊室里,绝大多数来访者都是黄灯状态下的行人,卡在前进与停止之间:考研还是就业,维持还是分开,留下还是离开。心理咨询要做的,不是替他们选择绿灯或红灯,而是陪他们在黄灯里多待一会儿,直到他们自己的答案浮现。

本期对话的嘉宾吕舟达,恰恰是这样一位在“投资者”“策展人”“心理咨询师”三种身份之间自由切换的实践者。作为一位将完整心理咨询现场转化为艺术语言的心理装置艺术家,他的每一件作品都是对真实咨询室的空间复刻、情绪还原与疗愈重构:

在2025至2026年的装置作品系列里,《矛/锚》通过不同形态,探讨人在确定与不确定之间的精神困境;《沙盘》将三维心理投射技术转化为可感知的空间体验;《复杂性创伤后应激障碍》对年少记忆中的家庭创伤做出了视觉化的呈现;《弹射焦虑》捕捉了当代人内心深处的焦虑感;《投射》则将心理咨询中的无意识对话转化为具象的物理形态。

吕舟达,《矛/锚》,2025年

吕舟达,《弹射焦虑》,2025年

吕舟达,《人生唱片机》,2025年

吕舟达近期的策展主题多围绕精神分析的核心命题展开。对他而言,策展不是选择作品来印证一个预设的主题,而是在与艺术家的深度对话中,让尚未命名的情感强度得以发生,每一件装置,都是一次仍在进行中的疗愈过程的切片。

他的装置作品以黄色为主调,这一选择来自心理咨询现场中的情绪转移:许多诊室的来访者,都像站在人生黄灯前的人。对迷茫状态的追问,构成了他作品中最深层的疗愈属性,也让观众在观看中,重新与自己的无意识对话。

吕舟达,《复杂性创伤后应激障碍》,2025年

“心境线索·关于草的精神分析” 展览现场,李衡工作室,上海,2025年

「投资、策展、心理疗愈」,这三个看似平行的世界,在本期对话中逐渐显露出它们共通的内在逻辑。它们都是关于「在场」的实践:投资人在安全边际里「在场」,不冒无法承受的险;策展人在白盒子里「在场」,让作品与空间发生真实的相遇;心理咨询师在诊室里「在场」,如容器般容纳另一个人的全部。

「七分主义」不是懈怠,而是一种深刻的自我慈悲。当不再执着于每件事情都必须做到十分,反而为自己腾出了呼吸的空间。而人生的中场,恰恰需要这种呼吸。

从杨浦的投资课,到闵大荒的摇滚现场,再到心理诊室的黄灯时刻,嘉宾的经历最终构成了他的「自性」

那么,哪些经历构成了你的「自性」

但无论如何,所有那些曾经拥有的职业、身份、际遇,都在某个更深层的维度上,最终指向了同一件事:认识自己,容纳自己。


这一次,我们把投资、策展与人生规划放进一套展览叙事,从常设展厅、特展展厅,到藏家会客厅与精神藏馆,邀请你为自己梳理一套面向人生新程的策展方案。

欢迎扫描图片右下角二维码,一起走进属于你的「人生艺术展」。

内容·提要

Part1 「银子弹」的失落与「趣味」至上,在学术表达中完成自我确认

03:04 与风口擦肩未必是遗憾,也可能是刚好选择了与生活同频的节奏

09:28 数据可以衡量赛道,但深处锚定价值的还有对人的判断

12:53 以底层逻辑为刃凭热爱开路,在陌生的领域拥有复制的路径

 

Part2 黄灯之下:心理疗愈中的可控之锚

16:25 一幅画里藏着的危机,用温暖的方式识别

19:16 把空间留给直觉,让艺术家与观众的无意识在展厅共振

25:54 「自性」是发现不足之后依然从容生活的能力,是自我修行的「内丹」

30:57 把纠结做成装置,让不可控的部分被看见也是一种疗愈

33:33 记忆是一张可重写的U盘,痛苦可能仍在,感受却可以被慢慢修改

 

Part3 从「白盒子」到精神分析的场域共振

45:37 当绘画不再比拼技法,便需要有人来串联表达,策展人因此而生

50:17 塞曼之后策展以情境承载观念,借现成之物说自己的话

53:10 「在场性」的意义不在物本身,在物与地点的相遇之中

54:32 展览是话语空间,需要放下解释,交付感受

56:31 尊重是给空间,边界是选对人;个展交给艺术家,群展靠动态平衡

58:23 画廊即VC,策展即承做,最尊重ROI的策展人往往最懂生存

 

Part4 另类资产投资的长期主义逻辑

01:03:11 艺术品是百年周期的陪伴,陪伴本身就是价值

01:08:09 古董体量远大于当代画,具货币属性、流通性好

01:09:04 美育是入口,配置是路径;老钱买睡莲,新贵买对话

 

尾声

01:10:20 「有趣」贯穿始终,安全感和控制感是副产品

01:12:54 掌控混乱本身就是一种成就

01:16:51 「七分主义」是相信松弛比紧绷更能穿透事物

01:18:16 「人生中场」的意义是转身从回应期待转向回应自己


你可能还想知道

一、策展人起源及公共展示体制演进

14–15世纪:curator的早期含义

策展人的英文curator源于拉丁语curare,意为「照料、守护、承担责任」。这一时期的curator更接近受托照护者:堂区神父照看信众灵魂,法定监护人照看人身与财产。

16–17世纪:珍奇柜与Keeper

文艺复兴后期到巴洛克时期,欧洲贵族、宫廷和知识精英流行 Wunderkammer 珍奇柜,把化石、标本、古物、艺术品组织成一个“微缩宇宙”。此时的策展角色更接近 “Keeper”,负责收藏、编目、保管和维护;展览呈现方式则是私人化、精英化的物品集合,用来展示财富、学识、品味与权力。

17–18世纪:沙龙展与公共可见性

随着Salon沙龙展 的出现,艺术作品开始进入更广泛的公共观看空间。但展示权仍掌握在学院、官方审美和评审制度手中:什么画风合法、谁能参展、作品如何排列,都由制度筛选。此时还没有真正意义上的独立策展人,展览更多由学院、评审委员会和官方机构主导。

18世纪末:卢浮宫公共化与现代博物馆转折

法国大革命后,卢浮宫公共化成为重要节点。皇家珍宝被转化为公众可以观看、学习和讨论的文化资产。此时 curator 开始成为现代公共博物馆中的专业人员,负责藏品研究、分类、保管、陈列和教育;展览呈现方式也从私人收藏转向公共知识秩序。

19世纪:博物馆制度化与学科化陈列

现代博物馆体系逐渐成熟,curator更像藏品与研究专家,负责考古、年代、学派、修复和学术解释。展览呈现以常设陈列、编年顺序、流派分类和国家/民族叙事为主,强调把“物”放进稳定的知识系统。

20世纪上半叶:现代主义展览与机构叙事

美术馆开始更主动地参与现代艺术的建构,展览不只展示已有作品,也参与定义新的艺术方向。策展人逐渐从保管者走向解释者和组织者,但整体仍依附于机构、馆藏和艺术史框架。

1960–70年代:独立策展人与展览作为思想事件

当代艺术的非客体化实践、主题驱动的临时展、博物馆公共化压力,共同推动策展人角色发生转向。哈罗德·塞曼等人的实践,让「independent curator 独立策展人」概念出现。策展人开始主动提出命题、邀请艺术家、组织空间关系,让展览从作品陈列走向思想事件。

20世纪后期至今:双年展、城市展览与意义生产

Biennial 双年展和大型当代展览,把临时性、国际流动、城市品牌、政治议题和策展叙事制度化。策展人进一步成为意义组织者、叙事编织者和公共议题的发动者;展览呈现方式也从固定馆藏扩展到城市空间、公共项目、沉浸式装置、跨媒介现场和全球巡回展。

curator角色的历史演进,是人类对待"珍贵之物"的态度演变史:敬畏守护 → 彰显权力 → 启蒙公器 → 意义生产。它不只是一个办展览的人,更是一个文化体的受托者。

二、独立策展人的方法论、价值观和精神:从塞曼开始

哈罗德·塞曼是20世纪最关键的策展人之一,他推动“策展人”从机构中的保管者、组织者,走向更主动的「思想生产者」

1969年,把过程艺术、贫穷艺术、反形式实践放在一起,推动展览从“作品陈列”进入“思想事件”。

1972年,以“展览制作者”的身份独立执业,让“独立策展人”成为一种被艺术史承认的职业形态。从此,“独立策展人”不再只是自由接案的职业状态,也代表一种从既定艺术史分类、机构叙事和市场安全逻辑中抽身的工作方式,为新的艺术能量争取发生空间。

方法论层面,塞曼留下的是一套后来被学院化的策展工具:

主题驱动(Thematic Curating):用一个核心命题组织展览,而不只按年代、流派或地域排列作品。

情境特异性(Site-Specificity / Context-Responsive Practice):让作品、空间、地点和观众关系共同生成意义,也为后来的场域型、沉浸式装置展览提供了重要基础。

展览作为话语空间(Exhibition as Discursive Space):图录、写作、座谈和公共讨论都可以成为展览的一部分。

艺术家中心(Artist-Centered / Artist-Led Logic):尊重艺术家的创作过程,让布展逻辑回应作品本身。

价值观层面,塞曼强调的是一种策展伦理:

反建制权威:不让展览沦为机构语法的背书,也不让策展只服务于既有秩序。

艺术家主体:尊重艺术家的创作过程,保护作品中尚未被命名、尚未被归类的部分。

智识诚实:公开策展人的框架、判断与立场,让展览成为一次清晰的思想表达。

公众在场:让观众真正进入观看、思考与对话,而不只是被动接受教育。

精神层面,塞曼留下的是冒险的内核:

他对“已经完成、已经命名、已经安全”的东西保持中性,更忠诚于那些“正在生成之物”。

这种精神是在明知有代价的情况下,仍然选择让展览冒险:不服从最安全的挂法,不服从市场已经验证的名单,也不服从所谓的学科边界。

他谦卑于作品的力量,但不谦卑于任何现成的框架。

三、国内一线展览生态——深圳作为特殊样本

中国策展产业在不同城市形成了不同的策展气质。

北京:强调学术论证、制度语法和文化位置。

上海:重视空间美学、品牌联动和精致的展陈体验。

川渝:保留松弛、人际密度和非中心视角。

大湾区:把策展嵌入城市更新、建筑、设计、产业和公共空间。

深圳尤其特殊:没有漫长的百年馆藏基础,起点更多来自特区叙事、城市建设和移民城市的开放结构。也因此深圳的策展很早就和“城市如何展示自己”连在一起:它把建筑、规划、公共空间、市民参与和城市想象放进同一个展览机制里,让展览成为理解这座城市的一种入口。

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在这里,我们一同追问:如何在波动中构筑坚实的财富内核?理性,如何成为这个时代最珍贵的投资品?当我们谈论财务自由时,我们真正渴望的究竟是何种自由?

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展开Show Notes
s精英
s精英
2026.6.28
00:00 改躺平躺平,躺平等待机遇
西风_kyz0
西风_kyz0
2026.6.28
主业养家,副业糊口
大海_17mU
大海_17mU
2026.6.28
稳中求进
大海_17mU:1111
安安_GzCi
安安_GzCi
2026.6.28
顶,随缘发展,稳步扩张
中中中,老粉丝了
知天命,不挣认知外的钱
莫道木木
莫道木木
2026.6.28
豁然开朗,讲得真好,顶!
1:10:15 30岁是我个人心理上的中场。开始想明白自己真正想要的生命模式与能量结构是什么了。我不想要一辈子只过一种人生,我要做完我想做的所有事,包括再去读我还想要探索的知识方向、去做我感兴趣的多种职业,去我喜欢的地方长期生活。我无法对年老的自己交待:对,这辈子就辛苦你只体验了一种活法。
听到“允许自己凡事只有七分”这句话时,鼻子突然一酸。
我们这代人好像从小被训练成必须跑满分:考满分、工作满分、人生满分。但真正步入“修罗场”才发现,那些曾经笃定的上升通道真的会模糊,手里攥着的东西越来越多,从容却越来越少。
吕老师把投资里的“安全边际”迁移到人生上,这点太精准了——不是所有机会都值得All-in,不是每条赛道都必须跑赢,我们或许该给自己留点冗余,留点犯错的空间,才是真正的成熟。
吕舟达:共勉
1:12:42 参加读书会还真能帮我认识很多同样兴趣爱好的人。之前周末总是一个人刷手机,后来朋友拉我去了一个线下读书会,遇到了好几个聊得来的朋友。有个做设计的女生跟我喜欢同一批作家,还有个程序员大哥一聊到马尔克斯就停不下来。读书会就像个筛子,把真正愿意花时间读书的人聚到一起,话题有深度,不用尬聊,关系反而更扎实。
人生的中场~我希望我少做错的决定~凡事稳为先~
HD155246w
HD155246w
7天前
讲的很好,很详细。
保持健康身体,拒绝风险投资,安稳过好日子。
礼遇nzn
礼遇nzn
2026.6.28
继续学习,为了以后人生努力奋斗
如今尚在读研,却已提前窥见人生中场的轮廓,一边深耕学业,一边以投资沉淀认知,心中所求从不是急功近利的暴富。我想沉下心完成专业深耕,扎实打磨自身学识,给自己留好安身立命的底气;在投资上摒弃浮躁投机,以长期主义读懂市场,慢慢积累稳健资产,拥有抵御生活风浪的底气。
不追逐虚无的攀比,平衡好求知与理财,留出时间陪伴家人,守住内心平和。中场不求大富大贵,只求学识有精进、财富有积累、身心皆安稳,用读书丰盈精神,用投资托举生活,稳步奔赴踏实、自由且有选择权的往后人生。
我莓烦恼了:好有文采的评论 为你点赞👍🏻
纳拾
纳拾
7天前
独处时反复向内审视,看清自身执念与软肋;历经得失起落,不再执着外界评判;与人相处磨合边界,学会温和自持;在沉默煎熬中守住本心,不随浪潮摇摆;接纳自身缺憾,也懂得接纳世事无常。所有挣扎、自省、取舍与沉淀,慢慢拼凑出独属于我的自性,清醒、自洽,不依附他人定义自我。
静岩乾源
静岩乾源
2026.6.28
人到职场中年,上有老下有小,褪去年少浮躁,深知生活不易。一边深耕事业立足谋生,一边理性规划资产,从不妄想一夜暴富。
看淡无谓攀比,兼顾工作、理财与家人陪伴,静心守好平和。不求大富大贵,但要活得安稳从容,凡事皆有退路。
萤渡舟
萤渡舟
2026.6.28
好的作品就是能让创作者和观众凭直觉产生共振,抛开一堆学术条条框框,单纯聊内心感受,不用管看懂看不懂,就去跟随自己的感受走
HD844885s
HD844885s
2026.6.28
人生中场想好好悦纳自己,停止“委屈自己”的过度付出,在照顾好家庭的同时,为自己留出时间和空间,去做自己真正喜欢且能带来幸福感的事情。
吴福春
吴福春
2026.6.28
与风口擦肩未必是遗憾,也可能是刚好选择了与生活同频的节奏。